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關(guān)注痛風(fēng),從測尿酸開始!專家推薦2個絕佳治療指標(biāo)

2018-07-12 來源:健風(fēng)源  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:作為痛風(fēng)的前奏,高尿酸血癥引發(fā)的并發(fā)癥對人體的危害很大。因此,不管有沒有出現(xiàn)過痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等癥狀,只要血尿酸水平超過420,且通過飲食運(yùn)動等控制3個月后,尿酸數(shù)值還是不降的話,就要考慮接受藥物治療了。

高尿酸血癥是痛風(fēng)先前奏,但不等于痛風(fēng)。它是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,可能沒有任何感覺,卻嚴(yán)重危害關(guān)節(jié)及人體其他器官,引發(fā)各種嚴(yán)重的疾病,如糖尿病、腎衰竭、腦中風(fēng)等。

研究發(fā)現(xiàn),痛風(fēng)發(fā)作率與血尿酸水平息息相關(guān),近30年來痛風(fēng)發(fā)病率人數(shù)逐年遞增。據(jù)統(tǒng)計,近年來廣東地區(qū)高尿酸血癥、痛風(fēng)病人總數(shù)近1000萬,而廣州地區(qū)高尿酸血癥患病率達(dá)到約26%,痛風(fēng)/高尿酸血癥患者超過260萬人。

尿酸到底要怎么調(diào)控呢?

要控制尿酸的關(guān)鍵,是要先了解自身可以攝入(消化)的嘌呤量。而這個量是可以通過自我日常血尿酸的監(jiān)測來得出。繼而對飲食進(jìn)行必要的限制,但不是“不吃”,而是要“少吃”。

所以,想要控制好尿酸,除了規(guī)范服用藥物,日常監(jiān)測尿酸也是很有必要的。

“可怕”的無癥狀高尿酸血癥

作為痛風(fēng)的前奏,高尿酸血癥引發(fā)的并發(fā)癥對人體的危害很大。因此,不管有沒有出現(xiàn)過痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等癥狀,只要血尿酸水平超過420,且通過飲食運(yùn)動等控制3個月后,尿酸數(shù)值還是不降的話,就要考慮接受藥物治療了。

2個“達(dá)標(biāo)治療”金指標(biāo)

控制尿酸的“達(dá)標(biāo)治療”有兩個指標(biāo):①尿酸數(shù)值持續(xù)在300左右;②內(nèi)體無尿酸結(jié)晶。古教授強(qiáng)調(diào),這兩個指標(biāo)是需要飲食、用藥、數(shù)值檢測各方面的長期配合下才能達(dá)到的。因此,還需要對自己進(jìn)行必要的健康管理,才望達(dá)到事半功倍的治療效果。

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