春運的大幕已經拉開,返鄉(xiāng)回家過年、出外旅游的人很多,但有些人會遇到一個麻煩——暈車,令人煩惱。其實,中醫(yī)對于暈車有一個非常簡便的方法,按摩一個穴位就管用。
按摩這個穴位能防暈車
我們手臂上有一個穴位治暈車很有效,甚至勝過吃預防暈車的藥。央視的科學求證節(jié)目曾進行過求證,證明按摩這個神奇的穴位的確能有效防治暈車。這個神奇的穴位就是內關穴。
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,在《靈樞·經脈》中已經有這個穴位的記載。內關穴位于前臂內側,腕橫紋上2寸(約兩個拇指寬),在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,現(xiàn)代常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔癥等病癥。
那么,治心絞痛的穴位怎么能防治暈車呢?
其實,內關穴除了治療心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證外,還可以治療胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾,以及失眠、癲癇、上肢痹痛、偏癱、手指麻木等病證。人在暈車的時候常常會有惡心、嘔吐、心慌等癥狀,嚴重的時候還會出虛汗、臉色發(fā)白,而這些癥狀都是按摩內關穴的適應證。
按摩的時候可以用另一側的拇指指尖或者指腹來點按刺激內關穴,一般有酸脹感即可。
暈車怎么辦
中醫(yī)建議的抗暈車訣竅
西醫(yī)有暈車藥的發(fā)明問世,那么中醫(yī)就有不一樣的看法和療效了。中醫(yī)建議,在暈車時可以嚼塊生姜,或者按壓手腕內側,大約在折痕下方5厘米處,都是不錯的快速緩解暈車方式,同時注意盡量看車外的高樓和遠景都會有所幫助哦。
1.嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先咨詢醫(yī)生。
2.按手腕
如果感到胃部不適,惡心想吐,可用大拇指在手腕內側折痕下方5厘米處,按壓幾分鐘,暈車癥狀就能減輕。
3.盯住車外高樓或遠眺
建議答案及要盡快的適宜輕微的頭暈。如果自己的眼睛盯住車輛內部的物體,大腦就會收到物體沒有移動的信號,使自己的耳朵和大腦不同步,也就是所謂的暈車了。然而在此時如果盯住車外的高樓,這樣能讓內耳和大腦保持同步,就可以緩解頭暈。
預防暈車、暈船、暈飛機
健客價: ¥9本品可預防暈車、暈船、暈機等。
健客價: ¥4創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 驅風油: 祛風止痛,芳香通竅。用于傷風噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥19.89開竅醒神,祛暑化濁,和中止嘔。用于中暑頭暈,惡心嘔吐,腹泄及暈車、暈船。
健客價: ¥3.5清頭目,止眩暈,適用于暈車、暈船及暈動病。
健客價: ¥32解表,祛濕,和中。用于暑濕感冒,癥見發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適;亦可用于暈車暈船。
健客價: ¥15用于防治暈動?。ㄈ鐣炣嚒灤?、暈機)所致的惡心、嘔吐。
健客價: ¥15.7用于預防暈車、暈船及暈機。
健客價: ¥29.8清暑開竅。用于傷暑引起的惡心胸悶,頭昏,暈車暈船。
健客價: ¥212用于防治暈動病如暈車、暈船、暈機所致的惡心、嘔吐。
健客價: ¥1.8解表,祛濕,和中。用于暑濕感冒,癥見發(fā)熱頭痛、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、腸胃不適;亦可用于暈車暈船。
健客價: ¥9.5驅風鎮(zhèn)痛,消炎止癢,清涼。主治外感風寒,風熱中暑,蚊蟲螫咬,燒傷燙傷以及暈車暈船。
健客價: ¥2.5用于防治乘車、船和飛機引起的眩暈、惡心和嘔吐等暈動癥狀。
健客價: ¥15.51.皮膚黏膜過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過敏性結膜炎,蕁麻疹、食物過敏、皮膚劃痕癥。2.暈動癥:暈車、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價: ¥6.61.皮膚黏膜過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過敏性結膜炎,蕁麻疹、食物過敏、皮膚劃痕癥。2.暈動癥:暈車、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價: ¥71.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結膜炎,蕁麻疹,血管神經性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應,皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動?。悍乐螘炣嚒灤?、暈飛機。3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術前、術后和產科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術后的惡心、嘔吐,也
健客價: ¥10.01鹽酸異丙嗪片,適應癥為: 1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結膜炎,蕁麻疹,血管神經性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應,皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動病:防治暈車、暈船、暈飛機。 3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術前、術后和產科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價: ¥8.49清涼,止痛,驅風,止癢。用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價: ¥2.3清涼,止痛,驅風,止癢。用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價: ¥6.4清涼,止痛,驅風,止癢。用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價: ¥2清涼,止痛,驅風,止癢。 用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價: ¥7清涼、止痛、驅風、止癢。用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價: ¥2.5約斯夫膚色彈性創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 斧標驅風油:祛風止痛,芳香通竅。用于傷風噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。 暈車貼:本品適用于暈車、暈船、暈機、所致的眩暈、嘔吐。
健客價: ¥60.4膚色彈性創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 暈車貼:本品適用于暈車、暈船、暈機、所致的眩暈、嘔吐。 萘敏維滴眼液:用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。 汞溴紅溶液:適用于表淺創(chuàng)面皮膚外傷的消毒。
健客價: ¥24.9