兒童皮膚干燥寶媽?xiě)?yīng)該如何護(hù)理

2018-11-12 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：寶寶的洗澡環(huán)境也是有講究的，洗澡時(shí)寶媽要關(guān)好門(mén)窗，保持20℃以上的室內(nèi)溫度，以防寶寶著涼；此外，寶媽還要保證洗澡水的溫度在36℃-39℃之間，以免水溫過(guò)熱讓寶寶身體干燥。

寶寶嬌嫩的皮膚本來(lái)和成人相比就是比較的脆弱，我們成人的皮膚厚度也是要比寶寶的厚，再加上冬季天氣寒冷干燥，因此寶寶嬌嫩的皮膚就很容易出現(xiàn)皮膚干燥的問(wèn)題。特別是冬季干燥寒冷的空氣帶走寶寶肌膚表面水分，從而使皮膚出現(xiàn)干燥、脫屑。那么，兒童皮膚干燥怎么辦？?jī)和つw干燥寶媽?xiě)?yīng)該如何護(hù)理，才能還寶寶一個(gè)水嫩嫩的肌膚呢？

1、寶寶的洗澡頻率及環(huán)境有講究

寶寶的洗澡環(huán)境也是有講究的，洗澡時(shí)寶媽要關(guān)好門(mén)窗，保持20℃以上的室內(nèi)溫度，以防寶寶著涼；此外，寶媽還要保證洗澡水的溫度在36℃-39℃之間，以免水溫過(guò)熱讓寶寶身體干燥。寶寶洗澡完畢時(shí)，寶媽記得用柔軟的棉質(zhì)毛巾擦干寶寶身體，并在三分鐘內(nèi)盡快將保濕品涂抹寶寶全身，再給寶寶喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)流失的水分，這樣才能牢牢“鎖”住寶寶肌膚的水分，讓寶寶變得水汪汪。

2、為寶寶選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品

滋潤(rùn)寶寶的皮膚，寶媽可以給寶寶選擇含有天然滋潤(rùn)成分（可可亞油、杏仁油、橄欖油、乳木果油）的溫和純凈型嬰兒專用沐浴露。同時(shí)要注意沐浴露的酸堿度，堿度太高的沐浴露清潔能力強(qiáng)，會(huì)帶走寶寶皮膚表面的油脂。因此，在寶寶肌膚狀態(tài)正常的情況下酸堿度需在4.5~6.5之間、pH值在5.5左右。另外，由于寶寶淚腺未發(fā)育完全，容易受到外界的刺激，寶媽在為寶寶選用洗護(hù)用品時(shí)，應(yīng)選用含有無(wú)淚配方的嬰兒沐浴露，這類產(chǎn)品不會(huì)對(duì)寶寶的眼睛造成刺激。

3、為寶寶搭配合理飲食

對(duì)于開(kāi)始攝入輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，寶媽們應(yīng)調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，盡可能地保持寶寶的飲食均衡。在這個(gè)季節(jié)，寶寶可以多吃含有豐富維生素A和維生素C的食物，比如胡蘿卜、木耳、芝麻等，還可以搭配雞蛋、魚(yú)肝油、新鮮水果及堅(jiān)果類小零食，這類食物含有促進(jìn)皮膚新陳代謝所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能有效減輕寶寶皮膚的干燥狀況。與此同時(shí)，對(duì)于刺激性的食物，例如花椒韭菜等寶寶也要少吃，否則會(huì)讓其體內(nèi)更加干燥。

以上就是關(guān)于“兒童皮膚干燥”的相關(guān)介紹。各位寶媽要注意防范寶寶皮膚干燥，發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)皮膚干燥要及時(shí)進(jìn)行護(hù)理。當(dāng)然媽媽們可以應(yīng)用一些外部的護(hù)膚妙招，再搭配合理的飲食，這樣做能讓寶寶達(dá)到由內(nèi)而外的保濕效果。

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