怎樣才能讓自己更自信自卑才是悲慘的開始

　　隔壁家的孩子每次考試都考第一名，隔壁家的姑娘怎么吃都不胖，鄰居家的孩子年年獲獎，這些是不是總讓你不自信，那么今天小編放大招，告訴你如何讓自己變得自信起來。

　　1、積極自我暗示，相信自己能行

　　別人能行，相信自己也能行;其他同學(xué)能做到的事，相信自己也能做到。要善于在課桌上、床沿邊上放上激勵語：“我行，我能行，我一定能行。”、“我是最好的，我是最棒的。”

　　2、注意儀表，保持精神風(fēng)貌

　　漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎和好評，提高人的精神風(fēng)貌和自信心。所以，自卑的學(xué)生特別要注意學(xué)會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持發(fā)型美觀，衣著整潔、大方。當(dāng)你的儀表得到別人的夸贊時，你的自信心一定會油然而生。

　　3、挑前面的位子坐

　　你是否注意到，在各種聚會中，后面的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”，而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。當(dāng)然，坐在前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

　　4、練習(xí)正視別人

　　不敢正視別人通常意味著：“感到自卑、不如別人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。”正視會告訴對方：我很誠實(shí)、光明正大，我的話是真的，你完全可以信任我。你要讓你的眼睛為你工作，這不但使你增加自信，也能為你贏得信任。

　　5、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

　　積極發(fā)言需要你有自信，一旦你有了機(jī)會，就要不惜代價抓住它。該說就說，不用考慮你在說什么，只要你敢說，拿出你的自信來。這樣一次又一次，你的自信會不斷增長。這是信心的“維它命”。