一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 心理療養(yǎng) > 如何徹底治愈心理疾病

如何徹底治愈心理疾病

2014-06-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 雖然很多的人嘗試了各種方法,治療了很多年,甚至遍尋名醫(yī),都不能痊愈,其實,要徹底痊愈也真的沒那么難。治愈的關(guān)鍵,是提升自己的能量層級。那么如何來提升呢?

  自從前年接觸到能量級別的概念,直到現(xiàn)在,感悟良多。我深深的體驗到:心理問題,甚至是生理問題的“解決”都是人的能量級別得到了提升。

  以羞愧來舉例,羞愧是接近死亡的能量級別,是最低的能量級別,只比死亡高一點點。在這樣能量級別上的人,往往被嚴(yán)重的心身疾病困擾,失去了獨立的人格,內(nèi)心深處有著極強(qiáng)的羞恥感,不敢說臟話,不敢惹人不高興,被強(qiáng)烈的“道德意識”控制著。這樣的青年女性多表現(xiàn)為社交恐懼,年齡大些的“婦女”則容易處在深深的抑郁狀態(tài)里。但人這種深層的羞愧狀態(tài)往往被自己掩蓋,以外在的面具,以塑造出的假象來“生存”,越是能量低的人越僵化,追求“完美”,越發(fā)的“道德”。

  那為何有如此多的人會停留在,羞愧、內(nèi)疚、冷淡的這些能量很低的層級上呢?那是因為,自己內(nèi)心的坑洞,這種內(nèi)心的坑洞,源于小時候的被“遺棄”的體驗,源于內(nèi)心的被“強(qiáng)暴”感,(有一種巨大的破壞性的力量闖入自己內(nèi)心,打破了“自我”)自己的感覺不被重視,需求得不到滿足,家庭生活在“苦難”中,這個時候,個人的內(nèi)心健康是不能被重視的,自己也得不到父母的“良好的愛”,但孩子天然的具備“乞討”愛的本能,他(她)發(fā)現(xiàn)只有在讓媽媽高興的時候,媽媽才會愛自己,于是,就把我變成了一個聽家長話的提線木偶。在意識上內(nèi)化了父母對自己的教條,但在潛意識上自己內(nèi)心的坑洞就在那里,以及父母潛意識中的“憤懣”、無能感都深深的進(jìn)入自己體內(nèi)。一個自身成長不起來的心理畸形的孩子卻在擔(dān)負(fù)拯救父母的“責(zé)任”

  然而自己內(nèi)心的需求,總是破土而出,來要求獲得滿足。但很多時候,自己忽略了這個內(nèi)心的孩子,情感上遺棄她,甚至用道德高壓打壓她。于是內(nèi)心的孩子在無助的哭泣。時間長了或許會讓你感到內(nèi)心有個“小魔鬼”。自己竟然有很多的“邪惡”的念頭,用一些不被社會接受的畸形的感官刺激來滿足自己。這樣的人,就更痛苦糾纏,當(dāng)然更是感染了心理疾病,比如社交恐懼,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥。

  雖然很多的人嘗試了各種方法,治療了很多年,甚至遍尋名醫(yī),都不能痊愈,其實,要徹底痊愈也真的沒那么難。治愈的關(guān)鍵,是提升自己的能量層級。那么如何來提升呢?

  這也非常的簡單,我在這里說幾個要點:

  1,劃出人際界限(所有受傷害的人都是人際界限模糊不清的人。)。用到家庭中即,我是我,父母是父母,退出父母的命運(yùn)。不在跟父母共生在一起,而是成為獨立的自己,擁有自己,先考慮自己的利益,再考慮夫妻利益,最后考慮父母的利益。

  2,盡量多的情感表達(dá)。跟隨自己的情感,情緒走,讓情緒發(fā)出來,情感表達(dá)出來。突破設(shè)限,先發(fā)泄情緒,再學(xué)會更合理的發(fā)泄情緒。

  3,勇敢做自己。敢于冒險,勇敢做自己。心理疾病的真正完結(jié),一定是自己發(fā)生了變化,自己的人際關(guān)系狀態(tài)發(fā)生了變化。成為一個自主有力量的被人重視的人一定是因為自己是有力量的。不能做“好人”而要做“能人”,那么能人就一定是從勇敢開始。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
松阳县| 阿瓦提县| 金门县| 塔河县| 蓝田县| 达拉特旗| 广昌县| 安丘市| 北票市| 呈贡县| 武乡县| 秦皇岛市| 汝州市| 二连浩特市| 巴青县| 黄梅县| 尉氏县| 荆州市| 璧山县| 黔江区| 潜江市| 邵阳县| 江口县| 北流市| 阿荣旗| 始兴县| 开原市| 保亭| 元谋县| 六盘水市| 茂名市| 恭城| 梧州市| 大名县| 石泉县| 隆安县| 黄浦区| 桐庐县| 天峻县| 南城县| 成安县|