一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 療養(yǎng)新法 > 健康長(zhǎng)壽新密碼,快來(lái)解密測(cè)試

健康長(zhǎng)壽新密碼,快來(lái)解密測(cè)試

2017-08-10 來(lái)源:療養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺活量是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。大多數(shù)人的肺活量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降,然大多長(zhǎng)壽老人可以保持年輕時(shí)的肺活量。目前國(guó)外有很多機(jī)構(gòu)已將肺活量作為檢測(cè)衰老的首選項(xiàng)目之一。

  看一個(gè)人是否長(zhǎng)壽有多種說(shuō)法,常聽(tīng)到的有長(zhǎng)眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線(xiàn),這些出自面相和命理的征象缺乏科學(xué)性,不可全信;另一些說(shuō)法有些生理學(xué)依據(jù),但缺乏普遍性,如瘦小、能睡、無(wú)壽斑、六十歲前無(wú)疾患等。以能睡為例,有的人一躺下就能呼呼大睡,活得長(zhǎng)命;但有的人睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),反而短命。

  科學(xué)家們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),以下三種征象與健康長(zhǎng)壽確實(shí)有關(guān),有興趣的長(zhǎng)者可以自我測(cè)試一番。

  一、心率偏慢

  每個(gè)人的心跳速度是不同的,有的人每分鐘只跳六十多次,有的人卻要跳動(dòng)九十多次。每分鐘相差三十次,一天即是相差四萬(wàn)次!心臟跳得太快,肯定會(huì)讓心臟耗費(fèi)太多力量,引起勞損,縮短壽命。心率慢,但能確保它的正常收縮和舒張活動(dòng),滿(mǎn)足人體血管中的血液循環(huán)需求,且是長(zhǎng)期穩(wěn)定,功能健全的慢心率,則與長(zhǎng)壽成正比。

  二、肺活量大

  肺活量是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。大多數(shù)人的肺活量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降,然大多長(zhǎng)壽老人可以保持年輕時(shí)的肺活量。目前國(guó)外有很多機(jī)構(gòu)已將肺活量作為檢測(cè)衰老的首選項(xiàng)目之一。

  三、手握力大

  美、英兩國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn),握力大的長(zhǎng)者不但身體強(qiáng)健,體內(nèi)各個(gè)器官正常運(yùn)行,而且反映人的骨密度更高,人也就更長(zhǎng)壽。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
南靖县| 馆陶县| 永泰县| 临海市| 衡南县| 麦盖提县| 英超| 潜山县| 赣州市| 武威市| 湛江市| 柯坪县| 乐至县| 舞钢市| 宁武县| 淅川县| 东光县| 虹口区| 鹤庆县| 平利县| 建阳市| 柞水县| 怀来县| 衡阳县| 福建省| 喀喇沁旗| 台北县| 沛县| 威信县| 前郭尔| 克拉玛依市| 安陆市| 新密市| 盘山县| 巴青县| 揭东县| 格尔木市| 渝北区| 孟连| 休宁县| 县级市|