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養(yǎng)生:扶正不留邪 祛邪不傷正

2014-10-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體發(fā)生疾病,是“正邪相爭(zhēng)”的反映,特別強(qiáng)調(diào)“正氣虛”是人體發(fā)病過程中起主導(dǎo)作用的一個(gè)方面,故有“正氣存內(nèi),邪不可干”之說。

  養(yǎng)生:扶正不留邪祛邪不傷正

  正,即正氣,指人的抗病能力,它是維持身體健康的一種力量,同時(shí)也是體內(nèi)正常功能的表現(xiàn)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看,就是指人體對(duì)疾病的抵抗力和自然修復(fù)力,以及人體對(duì)內(nèi)環(huán)境的適應(yīng)能力。

  邪,即邪氣,指細(xì)菌、病毒、理化因素等一切的致病因素,同時(shí)也是指由這些因素引起的病理變化。

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體發(fā)生疾病,是“正邪相爭(zhēng)”的反映,特別強(qiáng)調(diào)“正氣虛”是人體發(fā)病過程中起主導(dǎo)作用的一個(gè)方面,故有“正氣存內(nèi),邪不可干”之說,即人的抗病能力充實(shí)于體內(nèi),則外來的一切致病因素均不可能干擾人體而發(fā)生疾病;同時(shí)中醫(yī)學(xué)又指出“邪之所湊,其氣必虛”,即一切外來的致病因素侵犯人體,必先由于人體抗病能力的低落和不足。抵抗力差的人就容易得病,即正氣虛者易得病。

  一切體虛和疾病的過程,都是正氣和邪氣雙方抗衡的過程,對(duì)體虛的養(yǎng)生保健不外乎改變正邪雙方力量的對(duì)比,使正氣得復(fù)、邪氣得驅(qū),所以中藥養(yǎng)生療法也就有扶正與祛邪這一鮮明的特點(diǎn)。

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