季節(jié)轉(zhuǎn)換氣溫時(shí)高時(shí)降，人們易上火，易引起肺熱、胃熱等癥狀。
專家指出，人體自帶三大去火穴位，每天經(jīng)常按摩，可起到去火除燥的作用。
太沖穴：去肝火
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。
由于它屬于足厥陰肝經(jīng)，因此按摩此穴對(duì)肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會(huì)感覺非常痛，說明肝火比較旺盛，那更要多按摩這個(gè)穴位。
按摩手法：
在按摩太沖穴前，先用熱水泡腳約10分鐘，然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
內(nèi)庭穴：去胃火
內(nèi)庭穴是足陽明胃經(jīng)的滎穴。
滎穴可以說是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí)，可以多按內(nèi)庭穴。
按摩手法：
內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處，每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
合谷穴：去肺火
合谷穴最好找了，我們平常說的虎口就是。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng)，并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。
如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干，或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒，就可以按合谷穴來消消火。
按摩手法：
由于這個(gè)穴位按摩起來也比較方便，因此沒有固定的次數(shù)，有空的時(shí)候按一按就可以了。
清熱解毒。用于實(shí)熱火毒所致的急性咽喉炎。
健客價(jià)： ￥42清熱瀉火，通便。用于咽喉腫痛，牙痛，頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火目赤，大便不通。
健客價(jià)： ￥9清熱瀉火，通便。用于咽喉腫痛，牙痛，頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火目赤，大便不通。
健客價(jià)： ￥6.5清熱瀉火，通便。用于咽喉腫痛，牙痛，頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火目赤，大便不通。
健客價(jià)： ￥18清熱瀉火，通便。用于咽喉腫痛，牙痛，頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火目赤，大便不通。
健客價(jià)： ￥4.5清火安胎。用于孕婦胎熱口干，胸腹灼熱，或口舌生瘡，咽喉燥痛，或大便秘結(jié)，小便黃赤。
健客價(jià)： ￥42清熱解表，消腫止痛。用于喉痹，暴喑，急性咽喉炎屬于風(fēng)熱證者。
健客價(jià)： ￥8清熱瀉火，通便。用于咽喉腫痛，牙痛，頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火目赤，大便不通。
健客價(jià)： ￥9.8清熱解毒，消腫止痛。用于喉痹、暴暗、急性咽喉炎，屬于風(fēng)熱癥者。
健客價(jià)： ￥5.5清熱解毒，涼血消腫。用于咽喉腫痛，發(fā)熱，牙痛，目赤。
健客價(jià)： ￥2清熱，散見，解毒。用于肝胃肺蘊(yùn)熱引起的頭暈?zāi)垦?，口鼻生瘡，風(fēng)火牙疼，咽喉腫痛，痄腮紅腫，耳鳴腫痛。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒，涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價(jià)： ￥3.5清熱解毒，涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價(jià)： ￥4清熱解毒，涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價(jià)： ￥2.8好易康fe生物溶菌酶牙膏1號(hào)具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。
健客價(jià)： ￥42好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。
健客價(jià)： ￥23瀉火，疏肝，和胃。用于肝火犯胃，脘脅疼痛，口苦嘈雜，嘔吐酸水，不喜熱飲。
健客價(jià)： ￥7清“協(xié)目”，瀉肝火，利膽。用于“協(xié)目”熱引起的頭痛，肝膽熱癥，目膚和小便赤黃，黃疸。
健客價(jià)： ￥24蜜煉枇杷含片清爽潤(rùn)喉糖潤(rùn)喉糖能有效去火消炎，保持口氣清新。
健客價(jià)： ￥5.5蜜煉枇杷含片清爽潤(rùn)喉糖潤(rùn)喉糖能有效去火消炎，保持口氣清新。
健客價(jià)： ￥6滋腎，清肝，瀉火。用于肝陽、肝火上炎所致頭痛眩暈，目赤耳鳴，血壓升高。
健客價(jià)： ￥20瀉火明目。用于肝火旺盛，目赤腫痛，視物昏暗，羞明流淚。
健客價(jià)： ￥11清熱瀉火，平肝明目。用于高血壓病屬肝火亢盛的頭痛、眩暈、目脹牙痛等癥。
健客價(jià)： ￥26清心化痰，平肝安神。用于心肝火旺、痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛失眠、煩躁不安；高血壓病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥10
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
