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六款藥膳守住易老容顏

2017-07-14 來源:飲食養(yǎng)生排毒養(yǎng)顏  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:補氣養(yǎng)血,嫩皮膚,美容顏。適用于氣血虛之顏面蒼老、皮膚粗糙干皺。常食可使人肌肉豐滿。皮膚嫩白、容顏煥發(fā)、唇似櫻桃。

  女性吃什么可以美容養(yǎng)顏

  1、銀耳櫻桃粥

  水發(fā)銀耳50克,罐頭櫻桃30克,糖桂花、冰糖各適量,粳米50克。

  補氣養(yǎng)血,嫩皮膚,美容顏。適用于氣血虛之顏面蒼老、皮膚粗糙干皺。常食可使人肌肉豐滿。皮膚嫩白、容顏煥發(fā)、唇似櫻桃。

  2、豬皮燒花生

  新鮮豬皮200克,生花生米250克,精鹽、味精、蔥花、姜末各適量。

  常食此菜肴能有效地滋潤皮膚,使皮膚潔白而富有彈性。

  3、蓮藕駐顏方

  蓮花7克,蓮藕8克,蓮子9克。

  可駐顏輕身,葆青春。適用于肥胖而容顏將衰敗者。

  4、馬齒莧拌豆芽

  鮮馬齒莧150克,黃豆芽150克,調(diào)料各適量。

  功效:健脾利濕,護膚麗顏。

  5、美顏抗皺膏

  人參80克,桃仁200克,白芷100克,蜂蜜300克。

  益氣活血,養(yǎng)顏抗皺。適用于身體早衰,面部過早出現(xiàn)皺紋等癥。

  6、枸圓美膚膏

  寧夏枸杞3000克,龍眼肉2500克。

  補氣養(yǎng)血,潤膚駐顏。

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