一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 【食療藥膳】這道美味菜式,很適合氣血不足或陰血虧虛所致失眠健忘、神經(jīng)衰弱的街坊

【食療藥膳】這道美味菜式,很適合氣血不足或陰血虧虛所致失眠健忘、神經(jīng)衰弱的街坊

2017-02-16 來(lái)源:廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:靈芝能補(bǔ)肺益腎、健脾安神?!峨S息居飲食譜》云:豬蹄“填腎精血,健腰腳,滋胃液,以滑表皮,長(zhǎng)肌肉。”因此,常吃靈芝燉豬蹄,對(duì)氣血不足或陰血虧虛所致失眠健忘、神經(jīng)衰弱,有一定的好處。

  靈芝又稱赤芝,具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等作用?,F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn),靈芝對(duì)增強(qiáng)人體免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖、控制血壓等也有一定功效。

  我為大家推薦一款適合在冬季食用的藥膳靈芝燉豬蹄。具體做法是:將豬蹄去毛后洗凈,倒入煮沸的水鍋中焯一段時(shí)間,撈出再洗凈;靈芝洗凈后切片。

  鍋中倒入豬油,燒熱加蔥姜煸香,倒入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝,武火燒沸后,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。

  靈芝能補(bǔ)肺益腎、健脾安神?!峨S息居飲食譜》云:豬蹄“填腎精血,健腰腳,滋胃液,以滑表皮,長(zhǎng)肌肉。”因此,常吃靈芝燉豬蹄,對(duì)氣血不足或陰血虧虛所致失眠健忘、神經(jīng)衰弱,有一定的好處。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
沾化县| 吕梁市| 祥云县| 上林县| 彩票| 泸州市| 永嘉县| 康定县| 龙胜| 丰都县| 越西县| 陇西县| 唐山市| 沂源县| 巫溪县| 佳木斯市| 固镇县| 康平县| 齐河县| 宜黄县| 孝昌县| 桓台县| 即墨市| 和静县| 玉门市| 平江县| 轮台县| 济南市| 沙湾县| 枣阳市| 新巴尔虎右旗| 丰原市| 马关县| 婺源县| 平果县| 黄梅县| 扶风县| 汪清县| 龙南县| 广平县| 廉江市|