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尿頻不妨試試中醫(yī)食療

2014-11-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夜尿頻繁是老年人煩惱的事情,不僅使睡眠受到困擾,還易感冒著涼或誘發(fā)其他疾病。中醫(yī)可以通過食療治夜間尿頻,那治療夜間尿頻的中醫(yī)膳食有哪些呢?一起來了解。

  夜尿頻繁是老年人煩惱的事情,不僅使睡眠受到困擾,還易感冒著涼或誘發(fā)其他疾病。中醫(yī)可以通過食療治夜間尿頻,那治療夜間尿頻的中醫(yī)膳...

  夜尿頻繁是老年人煩惱的事情,不僅使睡眠受到困擾,還易感冒著涼或誘發(fā)其他疾病。中醫(yī)可以通過食療治夜間尿頻,那治療夜間尿頻的中醫(yī)膳食有哪些呢?一起來了解。

  中醫(yī)認(rèn)為,腎主藏精、主水、主納氣,開竅于耳及前后二陰,能升清降濁,是人體的大閘門,與膀胱(小閘門)共同協(xié)調(diào)水液代謝平衡。夜尿增多主要與脾虛氣弱及血行瘀滯有關(guān)。西醫(yī)理論則認(rèn)為是由于患者腎小管功能受損,濃縮能力減退,重吸收水分減少,腎小動脈硬化等,也是衰老的標(biāo)志之一。

  夜尿頻繁的老人,在飲食方面應(yīng)慎用生冷寒涼滑利的果蔬,尤其是晚餐應(yīng)當(dāng)避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節(jié)瓜、白菜干及其湯品,少吃易于惹濕或消食下氣的白蘿卜之類,少用雪梨、香蕉等果品。

  燉蠶蛹,取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。這是治療夜間尿頻的中醫(yī)膳食之一,它能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

  竹絲雞湯取雞四分之一只并去皮,巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10克,杜仲用鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15克,所有材料煲湯服食,能補腎陽,溫而不燥。

  核桃炒韭菜,以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐。可補腎壯陽。

  豬小肚湯,豬小肚(膀胱)一個,蓮子肉、芡實各20克,田七片6克或田七3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補脾固腎,散瘀縮尿。

  看了上述內(nèi)容的介紹,相信大家已經(jīng)了解了治療夜間尿頻的中醫(yī)膳食有哪些。如果您也有夜間尿頻的習(xí)慣,不妨試試以上食療。

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