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如果你在吃降糖藥 卻不做這件事情

摘要:我們現(xiàn)在中國的糖尿病朋友,用藥是越來越多,但是我們的并發(fā)癥并沒有下降。相反,在歐美國家,糖尿病人用血糖儀的比例是非常非常高的,達到90%,我們不到5%。他們和我們用的藥基本上來說,沒有多大的差別。

如果你不明白什么是五點血糖的,除了聽好今天這堂課以外,你也可以買一本我寫的書,《這樣就能戰(zhàn)勝糖尿病》,書里面有幾個章節(jié),專門介紹了怎么測五點血糖,怎么用五點血糖指導自己吃飯用藥和運動。

你也可以在微信里面聯(lián)系我,向我要一下自我管糖的專門課程:什么是五點血糖。我會發(fā)給你電子版的文件,你可以學習去測五點血糖。

如果你測完五點血糖,想讓我?guī)椭惴治龊椭笇?,你需要按照我微信發(fā)給你的專門格式,把五點血糖值、身高體重值、吃飯用藥的情況按照我的要求發(fā)給我。

大家注意,千萬不要用語音介紹你的血糖情況,我聽了以后,記不住。你如果不會手機文字輸入,你就寫在紙上,拍清楚,發(fā)照片給我。

沒有我的微信的朋友怎么辦?你趕緊用你的微信,搜索“葉梁說健康”,關注我的訂閱號,根據(jù)提示,加我個人的微信。這樣,你就可以和我溝通你的血糖問題。

很多糖友不是怕測血糖扎手痛,是怕花冤枉錢。認為花這么多錢測血糖,不如花更多錢在降糖藥上。

其實,我們大家好好的想想,為什么經(jīng)常照鏡子的人長得漂亮?因為她就經(jīng)??吹界R子里自己不好看的地方,她會在意,會不斷打扮,最后會變得越來越漂亮,楚楚動人。同樣,那些經(jīng)常測血糖的人,你會發(fā)現(xiàn),他的血糖也會控制得很好。

為什么?因為他會發(fā)現(xiàn),呦,我血糖怎么高了,我今天是不是哪里吃的不對了,我得少吃一點;我血糖高了,今天用藥是不是不對了,我得調(diào)整一下。慢慢的,他發(fā)現(xiàn),只要自己做出相應的調(diào)整,血糖就會好很多,這樣,他的血糖就會控制的越來越好。

習慣測血糖的人,他會在意血糖,發(fā)現(xiàn)血糖高了,他就會采取措施。而不習慣測血糖的人,根本就不知道自己吃藥打針后,血糖到底發(fā)生了什么變化。

所以,很多人說,測血糖又不降血糖,這個想法本身就是錯的。只要你是正常人,你看到血糖高了,你就會想辦法來解決你血糖高的問題。所以測血糖,它最終的結(jié)果,會幫助你自覺自愿地把血糖降下來。

有很多朋友聽了我的課以后,開始測五點血糖,測了幾次以后,他還沒有采取恢復胰島功能的措施,也沒有改變他的藥物,他自動的就把食物量給調(diào)整了,他的血糖自然就降下來了。

還有,我們一定要記住,單純靠降糖藥是不可能降低我們糖尿病的并發(fā)癥。什么意思呢?如果我們不測血糖,我們單純吃降糖藥,我們的血糖達標率會很低。因為你不知道你吃藥了以后,你的血糖到底怎么樣!

我們現(xiàn)在中國的糖尿病朋友,用藥是越來越多,但是我們的并發(fā)癥并沒有下降。相反,在歐美國家,糖尿病人用血糖儀的比例是非常非常高的,達到90%,我們不到5%。他們和我們用的藥基本上來說,沒有多大的差別。

但是他們這十年,糖尿病的并發(fā)癥是降低的。而我們這十年呢,應該說是用藥是增加了,但是我們的并發(fā)癥同樣是在增加。說明什么?說明我們?nèi)绻粡娬{(diào)吃藥,不強調(diào)監(jiān)測血糖,我們的并發(fā)癥是根本無法控制的。因為我們所謂的吃藥,是在盲目吃藥。

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