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【教育】你知道影響胰島素效用的因素有哪些嗎?

2018-03-07 來源:兒童及青少年糖尿病關(guān)愛  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一項(xiàng)研究顯示,在同樣的室溫下比較兩種不同溫度的皮膚:73℃和30℃。注射胰島素后45分鐘,前者(高溫表皮)血液里的胰島素濃度是后者(低溫表皮)的2倍。

 注射胰島素后,很多因素都會影響身體的吸收。熱可以加快吸收,如果室內(nèi)的溫度從20℃升高到35℃,短效胰島素的吸收速度會增加50%-60%。泡個熱水澡或者坐在85%的三溫暖的“烤箱”室,可以讓胰島素的吸收速度加快到110%!換個方式說,如果你在注射短效胰島素后去泡個熱水澡,可能會造成低血糖。用42℃的熱水來淋浴或泡澡,都可能讓血液中的胰島素濃度提升2倍,22℃的冷水澡則會減緩胰島素的吸收。無論注射短效胰島素或是長效胰島素,注射后按摩注射部位30分鐘也會使體內(nèi)的胰島素濃度升高,血糖降低更為快速。

 
皮膚表層的溫度也很重要。一項(xiàng)研究顯示,在同樣的室溫下比較兩種不同溫度的皮膚:73℃和30℃。注射胰島素后45分鐘,前者(高溫表皮)血液里的胰島素濃度是后者(低溫表皮)的2倍。同一個研究也發(fā)現(xiàn),皮下脂肪層的厚度也會影響胰島素的吸收速度。10毫米厚的脂肪層讓胰島素的吸收慢于2毫米厚的皮下脂肪層。

下面總結(jié)了一些影響胰島素效用的因素:
 
皮下組織的血液循環(huán)(增加血液循環(huán)就會加快胰島素的吸收):
 
增加:熱——如三溫暖、按摩浴缸、熱水淋浴、熱水澡、發(fā)燒。
 
降低:冷——如冷水澡、吸煙(使血管收縮)、體內(nèi)水分流失。
 
注射的深度:肌肉注射會加快胰島素的吸收。
 
注射的部位:短效胰島素注射于腹部比注射在大腿上吸收得快。臀部注射的吸收比腹部慢,但是比大腿略快。
 
胰島素抗體:抗體會和胰島素結(jié)合,不但減緩胰島素的吸收,也造成無法預(yù)期的作用。
 
運(yùn)動加速短效胰島素的吸收:尤其當(dāng)注射于肌肉中,運(yùn)動的影響會持續(xù)到運(yùn)動結(jié)束后。
 
注射部位的按摩:加速短效胰島素的吸收,或許是促進(jìn)了胰島素的快速分解。
 
皮下脂肪的厚度:比較厚的脂肪層減緩胰島素的吸收。
 
注射在脂肪塊(脂質(zhì)分布異常):吸收不但變慢,也變得較為錯亂。
 
胰島素的濃度:U-40胰島素比U-100吸收更快。
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