一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 都說毛血旺能降血糖?原來真相是這樣

都說毛血旺能降血糖?原來真相是這樣

摘要:毛血旺是一道家喻戶曉的川菜,以麻辣鮮香的口感征服了全國各地的人們。當你在細細品味這道菜味道的時候,有沒有注意到,這里面有一樣食材很特殊,它的營養(yǎng)價值很高,且可以入藥。這位食材是什么呢?不是鴨血,也不是毛肚,而是寥寥無幾的鱔魚。

   毛血旺是一道家喻戶曉的川菜,以麻辣鮮香的口感征服了全國各地的人們。當你在細細品味這道菜味道的時候,有沒有注意到,這里面有一樣食材很特殊,它的營養(yǎng)價值很高,且可以入藥。這位食材是什么呢?不是鴨血,也不是毛肚,而是寥寥無幾的鱔魚。

 
  鱔魚,身體無鱗呈黃褐色,生活在農(nóng)村水泥洞間,可做菜肴,也可入藥,是人們非常喜歡的一種食物?,F(xiàn)在全國大面積人工養(yǎng)殖鱔魚,為大家提供更方便的購買途徑。鱔魚營養(yǎng)豐富,富含的DHA和卵磷脂是構(gòu)成人體各器官組織細胞膜的主要成分,是腦細胞不可缺少的營養(yǎng)。它還含有豐富的維生素A,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。另外,鱔魚還含有降低血糖和雙向調(diào)節(jié)的“鱔魚素”,所含脂肪極少,非常適合糖尿病人食用。

  糖尿病吃鱔魚有哪些好處呢?
 
  1、降低血糖
 
  研究資料顯示,鱔魚體內(nèi)含有兩種對糖尿病有好處的物質(zhì):黃鱔素A和黃鱔素B,具有清熱解毒、涼血止痛、祛風消腫、潤腸止血等功效,能降低血糖和調(diào)節(jié)血糖。
 
  2、預防低血糖
 
  鱔魚中可以提取出一種含有天然蛋白質(zhì)成分,曾有實驗將這種成分給家兔服用,發(fā)現(xiàn)這種成分對靜脈注射葡萄糖引起的高血糖有明顯降低作用,可持續(xù)1到4個小時,對胰島素所致的低血糖有抵抗作用。
 
  3、預防眼病
 
  鱔魚含有豐富的維生素A,能增進視力,對于糖尿病眼部并發(fā)癥有很好的預防作用,同時促進皮膜的新陳代謝。

  4、預防脂肪肝
 
  糖尿病的肥胖人群居多,多吃鱔魚可預防脂肪肝。因為鱔魚所富含的卵磷脂可以促進肝細胞的再生活化,增強肝功能,有效降低脂肪肝的患病率。
 
  適合糖尿病人的鱔魚烹飪方法

  1、鱔魚湯
 
  材料:鱔魚500克,油鹽適量。做法:鱔魚去腸雜,切段,洗凈,加水煮熟,調(diào)味。
 
  2、鱔魚燉豆腐
 
  材料:鱔魚肉250克,豆腐1塊,調(diào)料適量。做法:分別將鱔魚肉和豆腐切成小塊,然后加水一起燉熟即可食。
 
  3、清蒸鱔魚
 
  材料:鱔魚500克,鹽、蔥姜適量。做法:鱔魚洗凈切段,撒上鹽和蔥姜,放蒸鍋蒸20分鐘即可。
 
  食用鱔魚禁忌:
 
  毛血旺無疑是一道最佳美食,但糖尿病人最好不要食用,因為毛血旺油鹽很重,容易引起血糖升高。同時,鱔魚不能和狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗和竹筍一起食用,因為鱔魚甘溫,同這些食物一起食用的話,容易溫熱助火、耗氣傷陰,不利于身體健康。同時,中醫(yī)認為,“時行病起,食之多復”,“凡病屬虛熱者不宜食”。
 
  
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
仪陇县| 林芝县| 湛江市| 大兴区| 白山市| 东光县| 南安市| 迭部县| 聂拉木县| 兴安县| 海丰县| 许昌县| 九龙坡区| 东至县| 石楼县| 裕民县| SHOW| 玉山县| 封开县| 吴忠市| 克拉玛依市| 宜春市| 肃宁县| 武城县| 高平市| 广平县| 大石桥市| 洱源县| 松江区| 宣城市| 威信县| 贵州省| 北碚区| 元阳县| 分宜县| 普兰县| 辽中县| 济阳县| 神农架林区| 思南县| 台北县|