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皮膚干燥無需怕五個保濕法巧護(hù)膚

2014-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)對冬季皮膚干燥的種種問題應(yīng)該怎么辦才好?無需大費周章,簡單的五個保濕小方法就能讓你輕松告別皮膚干燥問題。

   冬季皮膚干燥問題成為眾多愛美的MM們的頭號大敵,在冬季,皮膚變得緊繃繃的,皮膚水分過度流失,甚至還出現(xiàn)脫皮、瘙癢的現(xiàn)象。那么,應(yīng)對冬季皮膚干燥的種種問題應(yīng)該怎么辦才好?無需大費周章,簡單的五個保濕小方法就能讓你輕松告別皮膚干燥問題。

 
  步驟/方法
 
  一、蔬果補(bǔ)水法
 
  皮膚干燥不僅僅需要做足面子功夫,還應(yīng)該注重內(nèi)補(bǔ)。蔬果就是最為營養(yǎng)健康的身體補(bǔ)水圣品。如果你不想喝太多的乏味涼水,新鮮的蔬果就是你避免皮膚干燥的最好替補(bǔ),能夠為肌膚補(bǔ)充大量的水分和多種纖維素、維生素等營養(yǎng)成分,同時能增強(qiáng)皮膚的防御能力,有助于保持皮膚彈性。在秋冬之際,可以在飲食中多添加西蘭花、萵苣、黃瓜、石榴、葡萄、蘋果等美容保濕圣品。
 
  二、鮮豆?jié){敷面
 
  愛美的MM都知道,豆?jié){對于女性保養(yǎng)皮膚是頗有良處。一杯香濃可口的鮮豆?jié){,除了作為早餐中的一份子外,還鞥成為我們臉部肌膚的美食。取一個粒狀的紙面膜,將其用鮮榨的豆?jié){充分浸濕泡開,然后敷在臉上,15-20分鐘后拿掉,用清水洗凈臉部。一周后你會發(fā)現(xiàn)皮膚變得水潤白嫩。榨完豆?jié){后的豆渣也可以利用起來,用來幫助軟化肌膚,去除老廢角質(zhì),可以讓肌膚更有光澤。
 
  三、純水保濕法
 
  大大降低的氣溫和濕度都會讓皮膚的水分蒸發(fā)速度加快,皮膚異常干燥時,還會出現(xiàn)刺痛感,容易過敏。這時,我們可以嘗試用純凈水濕敷的方法來緩和這種癥狀。純凈水有涼透感,用來冷敷,能有效舒緩鎮(zhèn)靜肌膚,并瞬間為肌膚補(bǔ)充大量的水分,令你的肌膚光滑水潤。
 
  四、面霜加維E更保濕
 
  如果你覺得你的面霜仍然難以滿足干渴肌膚的需求,不妨在面霜中加入些許維生素E增強(qiáng)保濕作用。維生素E具有良好的保濕滋潤作用,同時還能抗氧化,減少皺紋的出現(xiàn),防止肌膚提前老化,時刻保持水潤彈性的美肌。
 
  五、普洱茶加蜂蜜
 
  蜂蜜具有高效的保濕作用,同時具有殺菌消炎功效,改善皮膚的粗糙暗沉,可以讓肌膚更為光滑有彈性;而普洱蘊(yùn)含保濕成分和抗氧化因子,維持肌膚的水潤滑嫩。蜂蜜和普洱兩者搭配使用,補(bǔ)水保濕效果更出眾。
 
  (實習(xí)編輯:黃家振)
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