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皮膚越來越黑?抓住這5點,變白不是問題!

摘要:因為現(xiàn)代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下,加上外部環(huán)境的污染,角質(zhì)層老化加快,從而導致膚色暗沉,皮膚也會變得粗糙。

皮膚越來越黑?抓住這5點,變白不是問題!

所謂“一白遮三丑”,美白幾乎是每個女人一生的話題。暗黑粗糙無光澤的皮膚,就算你有多么美麗的五官,也無法喚起美麗生機。是什么原因讓你的皮膚越來越黑?

2、皮膚水分不足

日常生活中的電腦輻射、空調(diào)和皮膚老化,都會造成皮膚的干燥,導致皮膚質(zhì)量下降,從而出現(xiàn)皮膚暗沉的現(xiàn)象。

皮膚的美白和保濕一直是緊密聯(lián)系的,水潤的肌膚才能夠呈現(xiàn)更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差,從而使皮膚修復功能下降,造成皮膚暗黑。

4、愛搓澡

有的人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚,以為這樣可以洗得更干凈些。然而,用力過大或者反復進行揉搓,都會導致皮膚變黑,這就是所謂的“摩擦黑變病”。

皮膚變黑與搓澡不當?shù)年P(guān)系已經(jīng)被相關(guān)專家確認,主要是由于局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致,多發(fā)生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,主要表現(xiàn)為淡褐色到暗褐色的色素沉著

5、皮膚角質(zhì)層老化

我們的皮膚上有一層角質(zhì),它就像一把雙刃劍,既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害,也會因為老化或殘留在皮膚上,造成我們膚色的暗沉無光。

因為現(xiàn)代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下,加上外部環(huán)境的污染,角質(zhì)層老化加快,從而導致膚色暗沉,皮膚也會變得粗糙

所以,平時一定要做好隔離防曬工作,同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分,多食用一些富含維生素的食物,這樣才能防止角質(zhì)的過快老化。

1:蛋白美白法:

用煮熟的雞蛋白涂抹于臉部,有助于潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收,以達到有效吸收白蛋白的作用,每天一枚,每次面部揉戳10分鐘,持續(xù)1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。

2.黃瓜美白法:

黃瓜富含維生素B,在潔凈面部皮膚后,把黃瓜攪拌成泥,均勻涂抹在面部上,在用一張紙質(zhì)膜覆蓋面部,一天一次,持續(xù)1個月可以有效增加皮膚美白度和精致度。

3.白醋洗臉法:

準備一盆溫水,加入2勺白醋,然后用水洗凈面部,持續(xù)使用可以提升皮膚活力,淡化色斑,有效提升皮膚的美白度。

飲食方面

多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

休息和睡眠

休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?/p>

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