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專家問答
維生素e和維生素c可以一起吃嗎?是在飯前還會是飯后吃比較好?
29
2014-03-28 16:03
病情描述
臉上總是起痘,皮膚受傷很難愈合,愈合后留有疤痕!
醫(yī)生建議:2014-03-28 16:10
專家問答梁醫(yī)生
你好,維生素e和維生素c一起吃是可以的,根據說明書服用就可以了,保健品和藥品的服用方法不同的,保健品建議每日一次,維生素E在飯后服。你的情況,如有外傷后增生性疤痕服用維生素e和維生素c起不了很大的作用的,對于痘痘留下色素沉著,維生素E有一定的效果,可以服用或外用。
醫(yī)生建議:2014-03-28 16:08
專家問答健客醫(yī)生
你好,可以一起吃,飯前飯后都沒什么影響,但一定要與吃飯時間隔開半個小時以上,以便更好的吸收。
醫(yī)生建議:2014-03-28 16:08
專家問答溫醫(yī)生
你好,建議在飯后服用,因飯后胃腸道有較充足的油脂,有利于它們的溶解,促使這類維生素更容易吸收。水溶性維生素B1、B2、C等宜飯后服用,因此類維生素會較快地通過胃腸道,如果空腹服用,則很可能在人體組織未充分吸收利用之前就被排出。
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