睡覺時

　　晚上3-5點濕疹特別癢，睡不著覺，而越來越嚴重的原因就是因為你抓破了皮膚，更難以愈合，還會引發(fā)連鎖反映大片大片的出現。從一個點到面，到整個身上，按照正?；謴?，3-5天的小傷口就結痂脫皮?。?！抓傷出血導致越來越嚴重，還會發(fā)炎，根本談不上恢復。這個時候，即使你用最好的外抹藥都沒用，反復發(fā)作，反復抓，直至墮入無藥可救的深淵！

　　有位朋友的濕疹是長在肩膀跟后背還有前胸，手臂對稱分布。晚上睡覺，奇癢難忍，抓心撓肝的痛苦不是常人能忍受的住的。一開始是用睡袍的皮帶，把雙手互相綁著(就跟被綁架了那樣)不讓手抓，然后然后戴上手套睡覺，發(fā)現效果都不是很好，白天起來，手套跟繩子都沒了，手上指甲都是血。。?？刂撇蛔“。?，嚴重到得濕疹那些天，沒有睡好一次覺。

　　經過多天的掙扎，他已經摸索出一個方法，在這里分享給大家。很簡單，很實用，特別適合上半身濕疹的朋友。晚上睡覺的時候，你不需要帶手套也不用綁繩子。

　　把一件風衣或者夾克倒過來穿，拉鏈后面，向上拉緊。這樣睡覺的時候，即使去抓，除了脖子，上半身即使在瘙癢也是根本抓不了的，可以控制住，睡覺也舒服多了。堅持幾天不去碰傷口，傷口愈合，面積變小，加上用藥膏耐心治療，濕疹就退下去了。

　　那么，濕疹究竟是怎樣一個??？

　　濕疹的病因及發(fā)病機制相當復雜，涉及體內、外多種因素。

　　本病常常發(fā)生于具有過敏素質的個體。凡有此素質的人，對體內外各種致敏物質，如食物中蛋白質，尤其是魚、蝦、蛋類及牛乳，還有化學物品、植物、動物皮革及羽毛、腸道中寄生蟲，感染灶等的作用較正常人容易發(fā)生過敏反應。

　　有的甚至連日光、風熱、寒冷等物理刺激皆可誘發(fā)濕疹。此外，濕疹的發(fā)生，還可能同神經功能障礙、內分泌失調、消化不良、腸道疾病、新陳代謝異常等有一定的關系，總而言之，濕疹的發(fā)病往往是諸多因素共同相互作用所致的。

　　濕疹主要有以下幾種：

　　多形性：紅斑，密集粟粒丘疹，丘皰疹，表面糜爛，滲液、結痂、增厚、苔癬化和皸裂等等。又是以一種形態(tài)為主，有時幾種形態(tài)混合存在，如萬花筒中的珠子，不斷組合。

　　反復性：是說這個病可以治好，但又常常復發(fā)，可以因為接觸某些物質，吸入某種塵埃雜質，攝取某種食物而復發(fā)；或者在某個季節(jié)重復出現。這是患者敏感性增高以及致敏物質的多源性的之緣故。

　　頑固性：是指濕疹對治療反應不好，多種治療都不滿意。即使現在，治療起來也是十分困難的，特別是有時候你以為痊愈了，就停止用藥放棄忌口，它又悄悄地出來興風作浪，在反復中從急性轉入慢性。

　　對稱性：皮疹多數是在軀干、四肢成批、對稱發(fā)出的，而且基本對稱的皮疹外觀也十分相似。

　　瘙癢性：不論發(fā)生部位如何，各期的濕疹均有劇烈瘙癢，這是最突出，也是最折磨人的癥狀。

　　濕疹會不會遺傳？

　　目前發(fā)現，具有過敏素質的家族史或個人史的個體，容易罹患濕疹、蕁麻疹等過敏性疾患。據統(tǒng)計，如果父母均患濕疹，子女發(fā)生濕疹的風險大于70%，僅父母一方患濕疹，此種風險大于30%。

　　濕疹會不會傳染？

　　請放心，濕疹是不會傳染的。

　　小編溫馨提醒：

　　患上濕疹，在生活中要注意皮膚不要暴曬，避免壓力緊張，避免飲食不規(guī)律，加強運動增強免疫力是根本。飲食要略清淡，特別在體質敏感期時，常見的發(fā)物要少食或不食。

　　一但濕疹出現，要及時調整自己的生活習慣和飲食習慣，盡量的保持自己局部皮膚的干燥、清潔。如若難以控制病情，請即刻就醫(yī)。