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不可忽視的敏感頭皮保養(yǎng),你知道多少?

摘要:俗話說,"強(qiáng)長發(fā),弱長甲",頭發(fā)的好壞與人體的健康息息相關(guān),是人體健康的重要標(biāo)志和外在表現(xiàn),而頭發(fā)始于頭皮。很多人把所有的問題和精力都集中在頭發(fā)上,缺乏頭皮護(hù)理。

  俗話說,"強(qiáng)長發(fā),弱長甲",頭發(fā)的好壞與人體的健康息息相關(guān),是人體健康的重要標(biāo)志和外在表現(xiàn),而頭發(fā)始于頭皮。很多人把所有的問題和精力都集中在頭發(fā)上,缺乏頭皮護(hù)理。

  頭皮出現(xiàn)健康問題,頭皮屑、出油過多,敏感,老化等現(xiàn)象是頭皮情緒不佳的主要體現(xiàn)。—般人在洗發(fā)時注意的是頭發(fā)的清潔,護(hù)發(fā)時注意到的是發(fā)質(zhì)的維護(hù),但大部分的人都忽略了頭皮的保養(yǎng)。如果不對自己的頭皮呵護(hù)有加,后果眾所周知——頭屑、瘙癢、過敏等等都特別容易發(fā)生!

  頭皮的敏感原因有很多,除了因?yàn)楸旧磉^敏的體質(zhì)導(dǎo)致季節(jié)性的頭皮敏感外,

  最常見的是:

  1、洗發(fā)后發(fā)根未干就睡覺,長期這樣容易使頭皮敏感出現(xiàn)零星的小紅斑點(diǎn),就像肌膚敏感會長痘一樣;

  2、經(jīng)常性地將頭皮暴露在長時間的日曬中,強(qiáng)烈的紫外線會破壞頭皮的真皮層,使頭皮干燥缺水,緊繃爆皮,不定期地出現(xiàn)瘙癢以及頭皮屑不斷問題;

  3、化學(xué)品的長期侵害、長期戴帽、攝入過多油膩食物以及過于頻繁的洗頭,這樣容易破壞頭皮的正常酸堿值,打破水油平衡,導(dǎo)致頭皮大量且長期出油不斷;

  4、過度的勞累、長期的過喜過悲則會導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝的紊亂,從而影響頭皮的代謝,這樣最容易導(dǎo)致頭皮敏感,進(jìn)而出現(xiàn)脫發(fā)以及頭發(fā)脆軟的癥狀。

  當(dāng)你洗頭時,一定要確保洗頭的水溫是否合適,過熱的水會燙傷敏感的頭皮,并且?guī)ё吒嘤椭沟貌坏匠浞值谋Wo(hù);而過冷則會刺激頭皮收縮,出現(xiàn)更加嚴(yán)重的瘙癢癥狀。

  洗頭的水溫在正常體溫上下浮動為宜,還能起到舒緩頭皮的作用。除此之外,一定要將洗發(fā)水或是護(hù)發(fā)素徹底清洗干凈,不要留有任何的殘留讓其繼續(xù)殘害刺激頭皮。

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