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預防老年癡呆可多飲用礦泉水

2014-07-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中常喝礦泉水可預防老年癡呆,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養(yǎng)的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養(yǎng)?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。

  生活中的飲食習慣決定著你自身的健康情況,怎么樣的一個吃法就決定了你怎么樣的一種體質,老年人常飲用礦泉水可以預防老年癡呆癥。

  生活中常喝礦泉水可預防老年癡呆,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養(yǎng)的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養(yǎng)?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。

  據(jù)英國《每日郵報》10月12日報道,《阿爾茨海默癥雜志》刊登英國基爾大學一項新研究發(fā)現(xiàn),每天喝1升礦泉水可以預防認知障礙癥(俗稱老年癡呆癥)患者認知能力下降,其機理是多喝富含硅的礦泉水可顯著降低體內神經(jīng)毒素鋁的水平。

  長期以來,鋁一直被認為與老年癡呆癥有密切關聯(lián)。新研究中,克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事讓參試老年癡呆癥患者每天飲用1升礦泉水,研究持續(xù)13周。結果發(fā)現(xiàn),大多數(shù)患者認知能力不再進一步下降。一名患者體內鋁水平下降了70%,多數(shù)患者體內鋁水平下降了50%—60%。3名患者大腦功能得到明顯改善。

  埃克斯利教授表示,新研究包括兩大部分。一是飲用含硅礦泉水的確可排除體內神經(jīng)毒素鋁。飲用富硅礦泉水之后,體內鋁會匯集血液中,然后通過尿液排出體外。這種療法可稱為“富硅水排鋁療法”。研究的另一部分是,調查參試老年癡呆癥患者認知能力情況以及這些癥狀是否會隨著鋁的降低而有所改善。

  研究人員建議老人多飲用富含硅的礦泉水,有助降低老年癡呆癥風險。

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