鍛煉可幫助患有抑郁癥的青少年康復(fù)

2015-10-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：據(jù)每日健康網(wǎng)消息，一項(xiàng)新的小型研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)有助于患有抑郁癥的青少年舒緩情緒。

　　英國的研究包括三個(gè)患有抑郁癥的男孩，十個(gè)女孩。連續(xù)12星期，沒星期三次參加由教練帶領(lǐng)的體育鍛煉。此外鼓勵(lì)青少年行其他時(shí)間每天步行30分鐘。

　　研究者認(rèn)為，體育鍛煉使抑郁嚴(yán)重程度減少63%。80-83%的青少年完成鍛煉計(jì)劃后，已經(jīng)不再受抑郁癥困擾。該項(xiàng)研究被提名發(fā)表于年底圣迭戈的神經(jīng)科學(xué)年會(huì)。

　　“運(yùn)動(dòng)作為一種療法，有許多的優(yōu)點(diǎn)：它是非藥物，副作用極少，還有其他很多益處。但它從來沒有被證實(shí)能夠治療青年抑郁癥。”研究報(bào)告的作者羅賓迫在紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的社會(huì)神經(jīng)科學(xué)新聞發(fā)布稿中如此說。

　　她補(bǔ)充說：“運(yùn)動(dòng)能使年輕人心情舒緩，使對抑郁癥的治療邁出了一大步。”我們現(xiàn)正進(jìn)行更大的研究，以進(jìn)一步評估運(yùn)動(dòng)對抑郁癥的影響，并希望它可以治療抑郁癥的其他潛在問題。

　　美國的兩位專家認(rèn)為這是一項(xiàng)有意義的研究。

　　紐約神經(jīng)協(xié)會(huì)馬克索姆主席說：“鍛煉可以降低抑郁，對任何年齡段的人都有同樣效果。”

　　維克托博士指出抑郁癥是年輕人自殺的主要因素。他說：”雖然有證據(jù)表明到目前為止最有效治療青少年抑郁癥的方法是認(rèn)知行為療法與抗抑郁藥一起的組合，運(yùn)動(dòng)也有可能有一定效果。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可能舒緩情緒。”

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彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

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治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。

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適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

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用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

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鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥64

本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥107

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥266

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥58

適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價(jià)：￥84

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥78

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用于抑郁癥的治療。

抑郁癥。

用于抑郁癥的治療。

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥82