首先，學(xué)會(huì)自我心理輸導(dǎo)。
正確認(rèn)識(shí)疾病，解除對(duì)疾病的恐懼和焦慮;掌握調(diào)控情緒和釋放壓力的方法，學(xué)會(huì)利用音樂(lè)、電影、聊天、適度體育活動(dòng)等方式緩解壓力和消除緊張情緒。
其次，培養(yǎng)科學(xué)健康的生活飲食習(xí)慣。
應(yīng)按時(shí)進(jìn)餐，避免暴飲暴食及睡前過(guò)量進(jìn)食;飲食宜清淡，避免進(jìn)食生冷、油膩及刺激性食物，不宜過(guò)量飲用咖啡以及碳酸飲料;同時(shí)還應(yīng)戒煙，戒酒。
最后，藥物輔助緩解癥狀。
通過(guò)上述心理輸導(dǎo)和生物調(diào)節(jié)治療后，癥狀仍不能完全緩解時(shí)，可服用相應(yīng)的藥物輔助治療，但切勿對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，因?yàn)楣δ苄韵涣碱A(yù)后良好，濫用藥物沒(méi)有必要。精神抑郁者可選用多慮平、阿咪替林;焦慮、失眠者可選用安定、阿普唑侖等;動(dòng)力障礙者應(yīng)以促動(dòng)力藥物，如胃復(fù)安、多潘立酮、紅霉素、莫沙必利等緩解癥狀;伴有反流癥狀者需用促動(dòng)力藥物、抑酸劑和粘膜保護(hù)劑聯(lián)合治療。
特別提示：臨床診斷功能性消化不良時(shí)必須排除消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變，如有消瘦、貧血、吞咽困難、消化道出血等，則不應(yīng)輕易診斷功能性消化不良。有些功能性消化不良病人可以合并有腸易激綜合征的癥狀，腸易激綜合征的病人也可有功能性消化不良的癥狀，兩者的診斷應(yīng)根據(jù)主要的癥狀及客觀檢查而定，不應(yīng)將腸易激綜合征伴有消化不良癥狀的病人診斷為功能性消化不良。
健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥50健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥10.3健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥7健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥12三清茶固體飲料:去除口臭、理腸胃、便秘。 大山楂顆粒:開(kāi)胃消食。用于食欲不振，消化不良。 健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥47調(diào)理脾胃，促進(jìn)飲食。用于厭食，消瘦，消化不良。
健客價(jià)： ￥68健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥37.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥15.6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥16消食導(dǎo)滯和胃；用于食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。
健客價(jià)： ￥11補(bǔ)充兒童所需要營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià)： ￥89化滯止瀉，用于飲食不節(jié)或水土不服引起的成人及小兒腹瀉，屬于濕熱、食滯證者。癥見(jiàn)：食欲不振，惡心嘔吐，腹脹腹瀉，消化不良。
健客價(jià)： ￥23化滯止瀉，用于飲食不節(jié)或水土不服引起的成人及小兒腹瀉，屬于濕熱、食滯證者。癥見(jiàn)：食欲不振，惡心嘔吐，腹脹腹瀉，消化不良。
健客價(jià)： ￥33清熱化痰，安神消積。 小兒風(fēng)熱引起的發(fā)熱，咳嗽痰鳴，不思飲食，煩躁易驚，舌質(zhì)紅，苔黃，脈浮數(shù)等癥。
健客價(jià)： ￥69健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)。損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹?jié)M，手足心熱，自汗乏力，大便不調(diào)，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥15化滯止瀉，用于飲食不節(jié)或水土不服引起的成人及小兒腹瀉，屬于濕熱、食滯證者。癥見(jiàn)：食欲不振，惡心嘔吐，腹脹腹瀉，消化不良。
健客價(jià)： ￥33
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