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老年人如何自我檢查心臟病

2015-02-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人的身體機(jī)能隨著年齡的增長(zhǎng),在不斷的下降,老年人如果沒有定期進(jìn)行體檢的話,本身很容易存在疾病隱患,特別是心腦方面的疾病,那么要怎么自我體檢呢?讓我們一起看看吧。

   以下是老年人心臟病自我測(cè)驗(yàn)方法:

 
  1、無(wú)法恢復(fù)體力
 
  終止體力活動(dòng)10分鐘后仍無(wú)法恢復(fù)正常體力;
 
 
  2、心臟劇烈跳動(dòng)時(shí)間
 
  劇烈運(yùn)動(dòng)后心臟劇烈跳動(dòng)(<100次/分)持續(xù)10分鐘以上;
 
  3、持續(xù)的疲倦感
 
  劇烈運(yùn)動(dòng)后整天均有一種疲倦感;
 
  4、失眠
 
  如果白天活動(dòng)劇烈,夜晚則無(wú)法安眠;
 
 
  5、呼吸不暢
 
  停止某種體力活動(dòng)后仍繼續(xù)感動(dòng)呼吸緊迫不適,并持續(xù)10-15分鐘之久。
 
  如果以上5種情況全有,可能你已患上心臟??;如果你有上述2-3種情況,表示你的心臟可能有些問題,應(yīng)當(dāng)看一看心血管醫(yī)生。
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