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骨質(zhì)增生不要緊 教你幾招你就會懂

2019-01-16 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨質(zhì)增生怎么治療?骨質(zhì)增生癥屬中醫(yī)的"痹證"范疇,亦稱"骨痹"。中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。

骨質(zhì)增生又名骨刺,是一種十分折磨人的疾病,在現(xiàn)實生活中,就在我們的生活中屢見不鮮,常見于老年人群體中間,一旦患上這種疾病,可謂是貽害無窮,治療起來也非常非常麻煩,因為它非常地頑固,很難完全治愈。很多人對它可以說是到了聞風(fēng)喪膽的地步了。那我們今天呢,為了進一步加深大家對骨質(zhì)增生的了解,就來為大家介紹一下有關(guān)骨質(zhì)增生的相關(guān)內(nèi)容吧!小編知道,什么是骨質(zhì)增生?骨質(zhì)增生怎么治療?這些都是大家很關(guān)心,很想知道答案的問題,那接下來就讓我們一起來探討一下吧!

措施一:

骨質(zhì)增生患者要增加多種維生素的攝入,如維生素A、B1、B6、B12、C和D等,在日常的生活中,多吃富含這些維生素的食物對于患者來說是很有幫助的,可以有意識地多進行攝入。

措施二:

骨質(zhì)增生患者應(yīng)該避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害。與此同時,患者的膝關(guān)節(jié)也應(yīng)該做到不過于勞累或負荷過重。

措施三:

當(dāng)患者感到關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時應(yīng)及時休息,并且避免深蹲、負重,上下樓梯等活動,否則會關(guān)節(jié)造成不利的影響。

此外,患者還要請醫(yī)生配合理療和藥物治療,積極做好治療工作,等到癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅持以上訓(xùn)練為主,而不能過度依賴于藥物。否則的話,時間久了藥物治療能起到的作用也變得很有限了。

措施四:

對于骨質(zhì)增生患者來說,也不能一味地拒絕戶外運動,相反地,要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息,讓身體得到適當(dāng)?shù)腻憻?,放松心情,增強體質(zhì)是關(guān)鍵。

以上就是我們對于骨質(zhì)增生的相關(guān)問題的一些介紹了,不知道看到這里,大家對于什么是骨質(zhì)增生,骨質(zhì)增生怎么治療等問題是不是都清楚了呢?骨質(zhì)增生給人帶來的不良影響是很大的,大家可要用心對待,積極進行治療喔,最后祝愿大家都能有一個健康的身體。

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