提到骨質疏松這個情況,相信很多上了年紀的人都不陌生,因為大部分人都有這個情況,不但不敢太多的活動鍛煉身體,就怕因意外出現什么骨折之類的情況,再就是因缺鈣的情況很容易出現腿腳無力疲勞,平時一活動多了就會腰痛腿痛的??墒枪琴|疏松大家都知道是因為缺鈣引起的,可是有骨質疏松之后會有哪些具體的表現,大家可是不太了解。
1.生活中能引起骨質疏松的原因有很多,不過缺鈣可是能引起骨質疏松最主要的因素了,不過除了缺鈣之外,維生素D的缺乏也是引起骨質疏松的原因之一。身體的酸性體質都是能讓骨質疏松癥狀加重的。
2.骨質疏松最常見的癥癥就是以腰背部的疼痛為主,這地方的疼痛患者占了絕大多數,不過疼痛會沿脊柱向兩側擴散,不過平躺著或者是坐著的時候疼痛能減輕,但是站的太久或者是坐的時間長了都會讓疼痛加劇,不過白天疼痛就輕,夜間睡覺的時候和清晨醒來時就加重,彎腰還有大便用力時腰背疼痛也會加重。
3.當老年骨質疏松癥出現的時候,椎體壓縮變形,脊柱會有明顯的前屈,如果是肌肉疲勞甚至會產生痙攣,明顯的有疼痛的感覺,不過老年骨質疏松患者都會有慢性腰痛。如果是壓迫相應的神經的話,可能會引起好多地方的疼痛,還能有像心絞痛這樣的癥狀表現。不過要是還壓迫到脊髓的話,還會影響膀胱、直腸的正常功能。
4.有骨質疏松癥狀出現疼痛之后,這時候脊椎椎體前部大多為松質骨組成了,這樣就會因松軟,而不能承受身體這么大的負重量,這時候就容易壓縮變形,會使脊椎前傾,這樣就背曲加劇,形成駝背了,年齡越大,骨質疏松也會加重,因此駝背的程度也就會更大。看起來身體明顯的矮了不少。
年齡大骨質疏松癥發(fā)生很好理解,因為中老年這個年齡段的人群呢,本來就因身體疾病特別多,飲食不合理營養(yǎng)成分攝入的就不多,再加上機體老化,組織器官機能下降,這時候骨骼中的鈣流失還特別大,再加上因身體不能經常的活動鍛煉身體,這樣骨質疏松就發(fā)生了??墒菍τ?a target="_blank" href="http://www.xataih.com/gkpd/899180.html" name="InnerLinkKeyWord">骨質疏松的癥狀沒有什么特別好的辦法,只能通過飲食和鍛煉來調節(jié),那對于一些不用吃藥的自然療法又管用不管用呢。
1.說到緩解骨質疏松的自然療法,那按摩就是一種最簡單宜行的方法,不但不會對身體產生傷害等副作用,還不用吃藥讓身體的內部器官受到傷害。要說按摩那就得有合理的方式方法,還得找對位置,這樣才會有效果。
2.按摩腰部就是特別有用的,因為按摩這里能調和氣血,讓血液循環(huán)暢通一些,還能疏通經絡呢,經絡血液都暢通了,那骨質疏松引起的疼痛也就不會存在了,還會因血液循環(huán)好了利用鈣的機會也多了,就不會讓一些鈣白白的流失了。這樣間接的也會防止骨質疏松的加重。
3.緩解骨質疏松的按摩療法要先從腰部開始,要做的首先就是搓,要求是要端坐著,兩腳分開與肩同寬就行。先是把兩手掌對搓十次左右等到發(fā)熱后,再緊按兩側的腰眼處,這樣稍微在這里停上一小會,然后兩手掌順著腰椎兩旁就可以先上下用力挫動,向下可以一直搓到尾骨下面的尾骨尖與肛門之間的地方結束,向上盡力搓就可以,大概來回挫三十次就行。
4.除了挫之外還可以摩,這樣摩的按摩方法對骨質疏松也是很不錯的。這時候可以將兩只手輕輕的握拳,拳眼是要向上的,然后以掌指關節(jié)的突出部分在兩側的腰眼處,進行旋轉按摩,可以先以順時針方向旋轉按摩十八圈,再以逆時針方向旋轉按摩十八圈。兩側是可以同時進行按摩的。不過也可以先左后右的進行。
適用于改善原發(fā)性骨質疏松癥的癥狀,提高骨量減少者的骨密度。
健客價: ¥29.51、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質疏松癥。
健客價: ¥53補腎益氣,活血壯骨。主治腎虛,氣血不足所致的中老年骨質疏松癥,伴有腰脊酸痛,足膝酸軟,神疲乏力等癥狀者。
健客價: ¥251.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質疏松癥。
健客價: ¥361.改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質疏松癥。
健客價: ¥511.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質疏松癥。
健客價: ¥501.適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥72補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。? 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥16用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱汗出、煩躁失眠、骨質疏松、肌肉關節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術后和其他原因引致的
健客價: ¥651.用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥29.8用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充。
健客價: ¥38滋補肝腎,強筋壯骨,通絡止痛之功效。用于治療骨折、骨性關節(jié)炎、骨質疏松癥屬肝腎不足、經絡瘀阻者。
健客價: ¥42慢性腎衰合并骨質疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價: ¥23.5促進骨質形成,維持神經傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥18治療絕經后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥28治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥72適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥13.5用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥34用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥35鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥56絕經后和老年性骨質疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂?。患傩约谞钆韵俟δ艿拖?。
健客價: ¥681、骨質疏松癥;2、腎性骨?。I病性佝僂病);3、甲狀旁腺機能亢進(伴有骨病者);4、甲狀旁腺機能減退;5、營養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥;6、假性缺鈣(D-依賴型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價: ¥39用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥29