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兒童多喝骨頭湯并無(wú)補(bǔ)鈣作用

2015-04-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在很多父母都希望孩子長(zhǎng)高,不停地給孩子補(bǔ)鈣,喝骨頭湯。殊不知,兒童多喝骨頭湯其實(shí)并沒(méi)有起到補(bǔ)鈣的作用。

  專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)們:“骨頭湯并不補(bǔ)鈣。湯里只含有機(jī)鈣,人體是不能吸收的。”

  提醒:胡亂補(bǔ)鈣或引起結(jié)石

  國(guó)外的家長(zhǎng)每年都定期帶小孩去醫(yī)院進(jìn)行骨骼檢測(cè)。這不是無(wú)事找事,而是能更加了解孩子的身體狀況。

  人的一生有兩個(gè)時(shí)期要注意骨骼生長(zhǎng)情況:一是孩子2歲時(shí),這是骨骼的第一次生長(zhǎng)高峰,約長(zhǎng)高40厘米左右;二是青春期,約長(zhǎng)高30厘米左右。許多矮小孩子如果定期做生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè),可以得到及時(shí)的診治。骨骼長(zhǎng)得過(guò)快、過(guò)慢都不正常,過(guò)快意味著骨齡提前成熟,就要警惕性早熟問(wèn)題。

  眾多家長(zhǎng)認(rèn)為,小孩的成長(zhǎng)過(guò)程中需要大量補(bǔ)鈣,學(xué)走路學(xué)得慢、沒(méi)精神、個(gè)子矮小……都需要鈣,多補(bǔ)點(diǎn)總沒(méi)錯(cuò)。在葉教授的診室里,家住長(zhǎng)沙市四方坪的胡女士說(shuō),每天清晨給兒子用上等的筒子骨熬湯補(bǔ)鈣,已堅(jiān)持了6年,可是效果不明顯。

  專(zhuān)家認(rèn)為骨頭湯并不補(bǔ)鈣。湯里只含有機(jī)鈣,人體是不能吸收的。缺鈣只是結(jié)果,原因是缺乏維生素D。給孩子胡亂補(bǔ)鈣,嚴(yán)重的會(huì)造成便秘,甚至引起骨骼鈣化,形成結(jié)石。

  沒(méi)掌握骨齡的精確評(píng)定方法和臨床應(yīng)用,就不能準(zhǔn)確評(píng)價(jià)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,診斷治療、預(yù)防保健、跟蹤監(jiān)測(cè)就無(wú)從談起,廣告中吹噓的增高藥品大都屬于假冒。

  建議:“孩子宜吃八成飽”

  現(xiàn)在的孩子患生長(zhǎng)發(fā)育性疾病的增多了,如矮小、肥胖、性早熟等。葉義言分析,許多家長(zhǎng)沒(méi)有把孩子的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題當(dāng)做病癥;即使是當(dāng)做病癥,也經(jīng)常胡亂用藥,并且急于求成,甚至要求一個(gè)星期內(nèi)就要看到治療效果。

  “特別是年輕家長(zhǎng),育兒誤區(qū)特別多。”記者現(xiàn)場(chǎng)目擊,一位80后媽媽帶著6個(gè)月大的寶寶就診,居然還不知道要給孩子添加輔食。葉義言給她開(kāi)的處方是:嚴(yán)禁給小孩用補(bǔ)藥,每天喂水果汁和雞蛋黃……

  傳統(tǒng)觀念認(rèn)為:“只要小孩能吃,就是健康。”專(zhuān)家稱(chēng)這種看法“很盲目”。“孩子宜吃八成飽。”在饑餓狀態(tài)下,腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素,刺激兒童骨骼生長(zhǎng)。孩子要吃好正餐,無(wú)需額外加零食。

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