中耳炎患者的日常注意事項(xiàng)

2018-02-06 來(lái)源：腦鳴及耳鳴標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不潔的水經(jīng)外耳道進(jìn)入中耳，在洗澡時(shí)可用耳塞堵住耳道，如果水不慎進(jìn)入耳朵，可以側(cè)頭跳躍，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹干。

中耳炎患者的日常注意事項(xiàng)

患有中耳炎的患者，如果不能夠盡快控制病情，或是在日常生活中不能對(duì)這種疾病做好護(hù)理工作，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致這種疾病誘發(fā)其他的并發(fā)癥，從而影響到自己的身體健康，所以為了幫助患者們?cè)缛湛祻?fù)，我們今天就來(lái)講解一下中耳炎患者在平常生活中的注意事項(xiàng)。

合理生活飲食

盡量少吸煙，少飲酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便于傳染感冒的場(chǎng)合，都有利于耳咽管和鼻咽健康，可以有效預(yù)防中耳炎的惡化。

保持口鼻清潔

中耳炎患者盡量在安寧的環(huán)境中調(diào)養(yǎng)，暫不能吹氣球和笛子等，經(jīng)常漱口保持口腔衛(wèi)生，盡量用鼻子呼吸，睡覺(jué)時(shí)將病耳朝下，擤鼻涕不要用力過(guò)猛，保持鼻道耳咽管暢通和清潔對(duì)中耳炎的康復(fù)很有幫助。

嚴(yán)防耳內(nèi)進(jìn)水

慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不潔的水經(jīng)外耳道進(jìn)入中耳，在洗澡時(shí)可用耳塞堵住耳道，如果水不慎進(jìn)入耳朵，可以側(cè)頭跳躍，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹干。

分析的中耳炎病因有哪些呢?

1、擤鼻涕方式不對(duì)。

有的人擤鼻涕時(shí)，往往用兩手指捏住兩側(cè)鼻翼，用力將鼻涕擤出。這種擤鼻涕的方法，不但不能完全擤出鼻涕，而且很危險(xiǎn)，鼻涕中含有大量的病毒和細(xì)菌，如果兩側(cè)鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻后孔擠出，到達(dá)咽鼓管引發(fā)中耳炎

2、游泳時(shí)姿勢(shì)不對(duì)。

游泳時(shí)應(yīng)該避免水咽入口中，以免水通過(guò)鼻咽部，而進(jìn)入中耳引發(fā)中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水樣液體，以免影響創(chuàng)口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染誘發(fā)中耳炎。

3、吸煙。

吸煙也會(huì)引起中耳炎。吸煙可引起全身性的動(dòng)脈硬化，尤其是香煙中的尼古丁，進(jìn)入血液，使小血管痙攣、黏度增加，給內(nèi)耳供應(yīng)血液的微動(dòng)脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴(yán)重影響聽(tīng)力。

4、長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。

長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽(tīng)搖滾類的大分貝的音樂(lè)，如果時(shí)間較長(zhǎng)的話，也容易引起慢性中耳炎，對(duì)耳朵造成組織性的損傷，嚴(yán)重時(shí)，聽(tīng)力下降以及其他一些并發(fā)癥狀，如中耳炎等。

如果在日常生活中經(jīng)常擤鼻涕方式不正確，游泳時(shí)的姿勢(shì)不當(dāng)，或是經(jīng)常吸煙，長(zhǎng)期用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)的話，那么患上中耳炎的幾率要比正常人高出很多，希望擁有這些習(xí)慣的人群可以改掉這些不良生活習(xí)慣，并提前對(duì)中耳炎進(jìn)行預(yù)防，以便能夠保證耳朵的健康，遠(yuǎn)離這種疾病的危害。