秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關，情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
在日常飲食中可以增加富含益生菌食物的攝取量，如酸奶等。還有在吃飯的時候要保持細嚼慢咽，不能狼吞虎咽，多次的咀嚼也是減少腸胃負擔的一個方式。
氣虛很糟糕，出現(xiàn)氣虛，人變得沒有精神，氣虛是元氣不足，氣，看不見、摸不著，但真實存在，作為健康基礎，腎臟中的腎氣、肺部的肺氣、心臟中的心氣，都應該充沛，一旦缺失，會讓人虛弱，面色蒼白、呼吸急促、四肢乏力，免疫力隨之下降，氣虛分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等。
脾虛是說脾氣虛弱，造成脾臟代謝、生理功能失常。通常分為脾虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等。出現(xiàn)脾虛往往是因為飲食失調、勞作失調導致的，當然，也有一些疾病導致脾虛。
有這樣唇相的女人聰明、有很強的意志力，自己事業(yè)經營成就不俗，而且心胸廣闊，經常站在別人的角度來想事情。在愛情生活上大受異性歡迎。一生運道不錯，更可以幫家人提升運勢。
身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起來會溫暖、柔軟、有彈性。相反地，小腿肚如果比手掌更冰冷、軟趴趴缺乏彈性、硬梆梆、腫脹到不行、肌肉里有硬硬的腫塊、手指按壓后有明顯痕跡，應該都是身體不適、常常覺得這里痛、那里痠，或者內心煩惱很多、壓力很大的人。
疼痛說明經絡不通，繼而導致氣血不通，產生“冷”的感覺。除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見的是手腳發(fā)涼，常常是經絡不通的信號。
刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現(xiàn)象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發(fā)生障礙。
打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。這是因為，手腕處有一個止嘔止嗝的內關穴(腕關節(jié)掌側，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。按壓時，掐住一只手的手腕，力量先輕后重，大約10秒鐘左右即可。此法還適用于乘車、船、飛機時，預防頭暈及嘔吐。
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