不論是兒童還是成年人,發(fā)燒感冒都是最常見的病了。如何才能在不吃藥的前提下,快速有效地退燒呢?
今天要介紹的這個穴位,就有這方面的功能,而且適合各個年齡段的人使用。
重點灸大椎可退熱!
大椎穴為什么能清熱退燒呢?
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會穴。也就是說,刺激大椎穴,可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。據(jù)此,古人認為,大椎穴是“純陽主表”的穴位,對一切表證有療效。
所謂的表證,就是在體表處,尚未入里,正處于和陽經(jīng)氣血“搏斗”的病邪。如惡寒、發(fā)熱,就是典型的表證。因此,大椎穴可以用來解表、退燒。
臨床上,大椎穴經(jīng)常被用來放血,從而達到解表退燒的目的。但是作為咱們老百姓,還是應該力求安全。
我們該怎么安全操作呢?
使用艾灸,這是很安全的方法。還可以這樣操作,準備牙簽5個,用橡皮筋困在一起,作為一個簡易的“梅花樁”。發(fā)燒剛剛開始的時候,用“梅花樁”來反復地點按大椎穴,就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次,每次刺激36下。
感冒發(fā)燒常需艾灸以下穴位
1、大椎穴
大椎穴為“諸陽之會”,具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用,既然是老大,必然有其調和陽氣的作用,可補陽氣,也可泄熱氣,退熱灸它最是適合。
2、身柱
小兒強身健體的穴位,被認為通治小兒之病。身柱穴在日本醫(yī)學界被譽為“小兒百病之灸點”。
3、風門
艾灸風門穴即可起到祛風寒的作用,風門為風邪出入之門戶,主治風疾,故名風門,是驅風最常用的穴位之一。
4、肺俞
肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是主宰全身在表之衛(wèi)氣,固護人體之正氣不受邪氣侵犯。
艾灸方法:手持艾條溫和灸,2歲的以內的孩子,每穴艾灸5分鐘左右,用手感應熱度,溫熱即可。隨著年齡的增長,艾灸時間可以適當延長。成人一般每穴15分鐘左右。
一生灸四次,百病難犯
中國灸法有“若要身體安,三里常不干”的說法。韓國人對艾草喜愛有加,使用艾灸由來已久。在很多韓劇里都可以看到韓國人做艾灸的場景,《人魚小姐》中女主角給婆婆用艾灸做調理的畫面使艾灸被年輕人所認識。
550年,灸法由我國從朝鮮傳到日本,日本將灸法擴展應用到防病保健。日本從1937年元旦起,由政府組織掀起全民三里灸健康運動,日本人普遍施行養(yǎng)生灸,并流行“勿與不灸足三里之人行旅”“風門之穴人人灸”等諺語。
在日本,十七八歲時灸風門,據(jù)說是預防感冒;二十四五歲灸三陰交,意在增強生殖能力;三四十歲,則灸足三里,認為可以促進脾胃功能、防止疾病、增加壽命;到了老年,為了防止視力衰退,一半多采取灸足三里兼灸曲池,灸曲池的目的在于使眼睛明亮,牙齒堅固。
約斯夫平咳貼:適用于緩解各種原因引起的風熱感冒、風寒感冒,支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。 兒童退熱貼:適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。 玻璃體溫計:測量體溫。
健客價: ¥59.9適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價: ¥15發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱,癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價: ¥28護膝、關節(jié)保暖。
健客價: ¥144用于物理退熱、冷敷理療。僅用于閉合性軟組織。
健客價: ¥6清熱散風,解表。用于內熱外感風寒引起的四肢酸懶,發(fā)燒怕冷,鼻流清涕,咳嗽咽癢。
健客價: ¥6.5清熱解毒,涼血消腫。用于感冒發(fā)熱,上呼吸道感染,咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價: ¥7.8適用于各種原因引起發(fā)燒的輔助理療及應急物理降溫,緩解發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩燥等不適癥狀,對減少發(fā)燒對大腦的損害有輔助作用。適用于快速物理降溫,候診應急處理。BB-01I型適用于3月齡以上嬰幼兒及12歲以下兒童。
健客價: ¥15發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱。癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價: ¥23發(fā)汗解表,清里退熱。用于小兒外感發(fā)熱。癥見:發(fā)熱,頭身痛,流涕,口渴,咽紅,溲黃,便干等。
健客價: ¥29解熱鎮(zhèn)痛,利咽解毒,祛痰定驚。用于小兒發(fā)熱,驚悸不安,咽喉腫痛及肺熱痰多咳嗽。
健客價: ¥6.8解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價: ¥12清熱解毒,解表清里。用于風熱感冒,癥見:發(fā)熱,頭痛,或惡風,咽痛,口渴,便秘,尿黃。
健客價: ¥43清熱解毒,涼血消腫。用于感冒發(fā)熱,上呼吸道感染,咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價: ¥20解熱鎮(zhèn)痛,利咽解毒,祛痰定驚。用于小兒發(fā)熱,驚悸不安,咽喉腫痛及肺熱痰多咳嗽。
健客價: ¥15發(fā)汗解表,清里退熱。用于外感發(fā)熱,證見:發(fā)熱、頭身痛、流涕、口渴、咽紅、溲黃、便干等。
健客價: ¥40清熱解毒。用于風熱感冒所致的發(fā)熱,咽喉腫痛;上呼吸道感染,急性扁桃體炎,咽炎見上述證候者。
健客價: ¥22本品清熱解毒,涼血消腫。用于外感熱病、熱毒壅盛癥,癥見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛;上呼吸道感染見上述證候者,亦用于瘡癤腫痛。
健客價: ¥8該產品具有冷敷理療,物理退熱降溫、緩解發(fā)熱上火引起的頭痛、牙痛癥狀、提神、醒腦等作用。
健客價: ¥13清熱解毒,涼血利咽。用于外感熱病、熱毒壅盛證,證見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛;上呼吸道感染見上述證候者,易用于瘡癤腫痛。
健客價: ¥16祛風化痰,退熱鎮(zhèn)驚。用于小兒驚風,發(fā)燒咳嗽,嘔吐痰涎。
健客價: ¥4疏風解表,解毒利咽。用于小兒風熱感冒,發(fā)熱惡風,頭痛目赤,咽喉腫痛。
健客價: ¥55清熱解毒。用于上呼吸道感染,急性扁桃體炎,咽喉炎。
健客價: ¥19.5疏風解表,解毒利咽。用于小兒風熱感冒,發(fā)熱惡風,頭痛目赤,咽喉腫痛。
健客價: ¥8