冬季里最大的困擾就是頭發(fā)的各種問題——枯燥、頭屑、脫發(fā)，尤其是脫發(fā)讓很多女性都憂心忡忡。脫發(fā)，有時是一種病理狀態(tài)，會因為季節(jié)變幻而嚴重，尤其在冬天，因環(huán)境過于干燥，頭皮分泌油脂過少，頭皮會產(chǎn)生頭屑，靜電，甚至脫發(fā)。

根據(jù)中醫(yī)臨床經(jīng)驗，脫發(fā)有以下四種病癥：

一、濕熱內(nèi)蘊型癥

在人體表現(xiàn)為腰膝酸軟，又夾熱邪，表現(xiàn)為，多汗，口苦，大便干，舌紅苔黃膩，脈細沉滑。而頭皮潮紅而油膩，發(fā)根皮屑油脂聚集而粘膩，頭發(fā)稀疏脫落。

二、血虛風燥型癥

頭發(fā)干枯，頭屑較多，頭皮瘙癢，癢若蟲行，前額兩側(cè)及頭頂部頭發(fā)稀疏而細，面色蒼白少華，指甲不榮，常頭暈心悸，舌淡無苔或少苔，脈細弱。

三、腎精虧損型

脫發(fā)發(fā)展緩慢，頭發(fā)稀疏脫落，伴頭昏，耳嗚，目眩，口干，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，手足心熱，舌淡，苔薄，脈細。

四、肝郁氣滯，氣血瘀阻

表現(xiàn)為兩肋作痛，頭暈目眩，神疲少食，月經(jīng)不調(diào)，發(fā)落無痛。

第一種，濕熱內(nèi)蘊，因為濕邪黏濁，在人體表現(xiàn)為腰膝酸軟，又夾熱邪，表現(xiàn)為多汗，口苦，大便干，舌紅苔黃膩，脈細沉滑，頭皮油膩，發(fā)根皮屑油脂聚集。濕熱內(nèi)蘊可能是因為偏食油膩，厚重的食物；或是脾胃虛弱；飲食無規(guī)律。因而脾運化水氣之能降低，濕邪內(nèi)停，導致胸悶，消化不良，濕邪郁閉在體內(nèi)，化熱，上炎至巔頂（頭頂），造成頭暈，同時阻塞毛孔，時間過久，就導致頭發(fā)失去營養(yǎng)脫落。

第二種，身體血虛，表現(xiàn)為面色蒼白，舌淡少苔，頭暈心悸，另外，血為營陰，血虛則熱，熱則易感受風邪，風邪囿于體內(nèi)，再化燥傷陰，陰血耗損，血行不暢，因而不能上榮肌表，頭發(fā)失養(yǎng)則脫落，指甲不榮，頭暈心悸，舌淡無苔或少苔。風邪善走竄，故在頭皮表現(xiàn)為頭皮瘙癢，癢若蟲行。

第三種，腎精虧損，中醫(yī)認為“發(fā)為血之余，發(fā)為腎之侯；腎精虧損，精不化血，血不養(yǎng)發(fā)，發(fā)無生長之源而脫落”。腎精虧損則致血少，且腎開竅于耳，腎精不足，故耳鳴，腰膝酸軟（不能主骨生髓），也能表現(xiàn)出第二種情況的病癥，但病機不同。常用加減六味地黃丸。

第四種，肝郁氣滯，氣血瘀阻，壓力過大，失眠，抑制肝氣，失眠導致血不歸肝（中醫(yī)認為，夜晚，血歸肝臟則眠），因此，肝藏血不足，不能養(yǎng)發(fā)，肝郁氣滯，氣不行則血不行，血瘀于巔頂，則頭發(fā)脫落，于兩肋，則作痛，于女子胞（子宮），則月事期間疼痛。

脫發(fā)，病因復雜，有氣血不足，氣血瘀滯，或情志抑郁，或濕邪來犯；統(tǒng)觀之與肝腎二臟及氣血密切相關(guān)。治療應(yīng)注意氣血，肝腎養(yǎng)護。在現(xiàn)代，還與人們生活習慣相關(guān)?？筛攀鰹樗狞c：

一、精神壓力過大，恐懼，抑郁，嚴重失眠；

二、經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)；

三、疾病或藥物治療的副反應(yīng)；

四、激素分泌失常，遺傳因素。

在治療過程，需改善自身不良習慣，堅持用藥。除中藥湯劑，中成藥，還可以通過生發(fā)洗劑，或是通過針灸，即梅花針配合補腎養(yǎng)血膠囊治療。

另則，若是男性于30歲以上，頭發(fā)禿頂，應(yīng)按時檢查自身身體狀況，預防高血壓、高血脂、糖尿病的發(fā)生。