近年來，查出結石的人越來越多，提起結石，很多人苦不堪言：結石雖不是不治之癥，疼起來卻要命。

　　由于發(fā)作痛、危害大、易復發(fā)，尿結石、膽結石和胃結石這三塊“小石頭”，困擾著幾億國人。關于結石的誤區(qū)，可能會讓你在不知不覺中把石頭養(yǎng)大，嚴重者還會造成更嚴重的疾病。

　　小編今天就告訴你3種結石的發(fā)病原因以及治療誤區(qū)，教你養(yǎng)成良好習慣，躲開煩人的“小石頭”。

　　尿結石，慢性的更可怕

　　泌尿系結石也稱尿結石，是尿液中結晶沉積導致，可見于腎、輸尿管、膀胱和尿道的任何部位，以腎與輸尿管結石最為常見。

　　據(jù)統(tǒng)計，我國尿結石發(fā)病率為1%~5%，南方地區(qū)高達5%~10%，且以男性居多。

　　疼痛和血尿是尿結石最常見的臨床表現(xiàn)。如輸尿管結石急性發(fā)作時，會出現(xiàn)劇烈的腎絞痛，常大汗淋漓、惡心嘔吐，但不會危及生命。

　　反而是無明顯疼痛的慢性結石，會帶來長期梗阻、感染，逐漸損傷腎臟功能，最后導致膿毒血癥、敗血癥或尿毒癥。

　　小于4毫米的腎結石，可通過多喝水、多運動等生活方式進行排石；小于7毫米的腎結石，需要藥物治療結合生活方式調(diào)整進行排石；難以排出的結石，則需要手術治療。

　　治療時，要走出以下3個誤區(qū)：

　　誤區(qū)一丨限制鈣的攝入

　　尿結石主要是草酸攝入過多，防治的關鍵是限制菠菜、豆類、葡萄、茶、橘子、番茄、土豆、竹筍等高草酸鹽食物的攝入。

　　誤區(qū)二丨不痛的尿結石不用治療

　　結石逐漸增大后，基本上不再移動，不會導致疼痛，卻能使腎功能完全喪失。

　　另外，結石的長期慢性刺激，有可能誘發(fā)腎臟腫瘤。

　　誤區(qū)三丨盲目相信小廣告

　　很多人覺得體外碎石和溶石治療快捷、方便，因而盲目追捧。

　　事實上，體外擊碎結石必然損傷腎臟，積水嚴重的腎結石患者，本身腎臟的排石功能已經(jīng)受到損害，即便將結石擊碎，也無法順利排出。

　　患者在選擇治療手段時，最好聽從醫(yī)囑，別輕信小廣告。

　　尿結石的高危人群包括：

　　南方石灰?guī)r地區(qū)居民，如貴州、廣西等地；愛吃草酸類、高脂、高熱、高鈣食物的人；喝水量少、久坐不動、經(jīng)常憋尿、煩躁易怒的人；患有甲狀旁腺功能亢進、痛風、泌尿系統(tǒng)感染等疾病的人；有結石家族史的人。

　　改變生活習慣對預防尿結石尤為重要。建議多喝水，尤其要注意夜間和清晨補水，避開飲料、啤酒、果汁，少吃草酸鹽含量高的食物。

　　患病期間，肉類、動物內(nèi)臟、沙丁魚、蟹、咖啡等也應減少攝入。

　　膽結石，“三高”食物是禍首

　　我國約有7%的人正經(jīng)受膽結石之苦，其中，女性明顯多于男性。

　　不良飲食、缺乏運動等因素導致膽結石的發(fā)病率呈上升趨勢。吃過多高脂、高糖、高膽固醇食物，會導致膽汁中的膽固醇過多，從而析出形成結石。

　　進食不規(guī)律，造成膽汁淤積，也為結石的形成創(chuàng)造了條件。不注重衛(wèi)生、滋生蛔蟲等寄生蟲病也會誘發(fā)膽結石。

　　膽結石的主要癥狀為右上腹絞痛，痛感波及肩和背部，伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等，常發(fā)生在進食油膩食物、飲酒或劇烈運動后。不及時治療的話，會引起膽囊、膽管的慢性炎癥，誘發(fā)膽囊、膽管癌變。

　　不少人存在以下誤區(qū)，從而耽誤了治療：

　　誤區(qū)一：小的或單個膽囊結石不用治療

　　這是非常錯誤的觀點，小結石易卡在膽囊管或掉入膽總管，誘發(fā)急性膽囊炎等并發(fā)癥。

　　小于1厘米膽囊結石、無癥狀膽囊結石，要定期復查；膽囊結石達到3厘米以上必須手術；

　　膽囊結石合并膽囊息肉，需手術治療；膽管結石易引起膽管梗阻、炎癥，需手術治療。

　　誤區(qū)二：溶石治療和體外碎石取代手術

　　很多人對“切除膽囊”心存恐懼，總想選擇保膽的治療方法。但治療膽囊結石，只取出結石，不切除病灶，日后更容易復發(fā)。

　　而且，溶石治療對膽色素或混合型結石療效并不明顯，碎石治療會增加結石流入膽道或胰腺的風險，進而造成更嚴重的疾病。

　　胃結石，老年人最應當心

　　草酸多了，長腎結石；膽固醇多了，長膽結石，這都是消化和營養(yǎng)太“好”所致，但胃結石卻是因為消化太“差”。

　　比如吃了柿子、黑棗、山楂等鞣酸過多的食物，或誤食毛發(fā)、衣物纖維等，在胃酸的作用下生成一些不溶于水的沉淀物，與果膠、食物殘渣膠合在一起，從而凝結成石。

　　胃結石的危害遠小于尿結石和膽結石，其主要癥狀是胃脹不適，但有些胃結石達到十幾厘米時，就會壓迫胃壁，引起潰瘍、出血，甚至穿孔和惡變。

　　胃結石的發(fā)病率呈逐年遞增趨勢，老年人群中更為明顯，這是因為老年人胃部蠕動、排空緩慢，致使食物在胃部停留時間長，尤其是空腹大量食用柿子、山楂等食物，令胃結石患病風險增加。

　　如果結石不太大，癥狀也不明顯，建議服用食物堿、蘇打水促排。平時要少吃柿子、生山楂等食物，尤其別空腹食用，老年人及胃腸功能弱的人更應謹慎。