一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 冬季常喝1種茶潤(rùn)肺止咳事半功倍

冬季常喝1種茶潤(rùn)肺止咳事半功倍

2017-10-01 來(lái)源:臻源健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季天氣寒冷干燥,屋里大多有空調(diào)和暖氣,容易損耗津液。所以冬季養(yǎng)生,潤(rùn)燥也很關(guān)鍵,以人參葉、桑葉、枇杷葉為主料制作的三葉潤(rùn)燥茶有很好的潤(rùn)燥止咳效果,不妨試一試。

   冬季常喝1種茶潤(rùn)肺止咳事半功倍


  三葉潤(rùn)肺茶
 
  人參葉:15克
 
  桑葉:15克
 
  枇杷葉:15克
 
  麥冬:15克
 
  桔梗:6克
 
  甘草:5克
 
  三葉潤(rùn)燥茶具體的服用方法
 
  人參葉15克、桑葉15克、枇杷葉15克、麥冬15克、桔梗6克、甘草5克及適量水煎煮,每日1次。
 
  人參葉可清肺、生津;桑葉對(duì)干咳無(wú)等有較好效果;枇杷葉可降逆止嘔;麥冬能養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心;甘草具清熱解毒等作用;桔梗對(duì)咽喉腫痛具較好效果。堅(jiān)持服用,具養(yǎng)陰清肺的功效,可緩解由冬季干燥引起的干咳、鼻咽干痛等。
 
  還需注意,人參葉多用于體虛者,身體強(qiáng)壯以及有實(shí)熱癥狀如大汗、干渴等的人不宜服。此外,高血壓、失眠患者也不建議用。
 
  另外,服用期間不宜喝其他茶如綠茶等,以免影響效果;也盡量少吃熱性食物如辣椒等。平時(shí)可多吃水果如梨等及滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津的粥湯如雪梨銀耳羹等。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
嵩明县| 松江区| 昌吉市| 洪泽县| 威远县| 仙桃市| 随州市| 张掖市| 西丰县| 大埔县| 崇文区| 龙口市| 雅江县| 和平区| 桐庐县| 广宁县| 白河县| 来安县| 宽城| 翁源县| 甘泉县| 高密市| 丰都县| 留坝县| 措美县| 富平县| 西乡县| 云林县| 大化| 乐东| 板桥市| 永靖县| 苗栗市| 治县。| 西充县| 嘉兴市| 明光市| 阿合奇县| 内丘县| 彭水| 延庆县|