身體在發(fā)生疾病后，大家可通過中醫(yī)望聞問切進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的辨證論治，繼而這樣就能很好的察看身體的實(shí)際病情，其中對(duì)于男性身體發(fā)病后，此時(shí)適當(dāng)?shù)耐ㄟ^腳部觀察，就能很快發(fā)現(xiàn)身體是否出現(xiàn)疾病侵襲所在。那男性腳部如何進(jìn)行觀察才能發(fā)現(xiàn)疾病呢？

　　1、腳趾

　　一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實(shí)大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。

　　由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛；足小趾細(xì)小皮薄者腎氣多衰。

　　2、趾甲

　　健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣。

　?、僦讣最伾n白，缺乏血色，多見于營養(yǎng)不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥。

　?、谌绻杭子锌v行條紋，則表示處于極度疲勞的狀態(tài)，身體機(jī)能低下。

　?、勰粗旱闹杭紫蛏下N起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光。

　?、苋绻?個(gè)趾甲都翹起，那可能是承受著相當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.xataih.com/jsbpd/' target='_blank'>精神壓力。

　　3、腳掌紋

　　再翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較為憂郁；

　　拇趾腹側(cè)皮膚有網(wǎng)狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會(huì)有性腺內(nèi)分泌失調(diào)的各種癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。

　　4、腳趾用力不均

　　走路時(shí)，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側(cè)會(huì)磨得明顯變薄，這種人可能易患肝??；小趾側(cè)鞋底磨損較明顯者，可能心臟有??；腳后跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。

　　補(bǔ)腎吃枸杞

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對(duì)不同病證與體質(zhì)，枸杞子的吃法是不同的。

　　腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時(shí)，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質(zhì)偏熱的人早晚各服15—40粒，堅(jiān)持1—3個(gè)月可見效。體質(zhì)偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分鐘后當(dāng)零食吃。

　　補(bǔ)腎吃山藥

　　性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力。”《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。

　　大家想要通過腳部去觀察身體健康狀況，為之建議大家可適當(dāng)從腳趾、趾甲、腳掌紋、腳趾用力是否均勻等，繼而能更好的發(fā)現(xiàn)身體內(nèi)部所患何種疾病，使其逐步的再一一進(jìn)行更加確切的診治。讓其身體盡早的得到快速治愈。