天干氣躁是秋季的代名詞，很多人在這個(gè)時(shí)間段總是會出現(xiàn)眼干的情況，這歸根究底就是因?yàn)樯眢w中火氣比較大造成的，因此小編今天就給大家介紹下上火怎么辦以及上火的治療方法，讓你秋季遠(yuǎn)離眼干上火的困擾。
眼干易上火怎么辦
1
眨眼養(yǎng)肝
如果感覺到眼睛特別的干澀難受，最正確的做法應(yīng)該是多眨一眨眼睛，這樣就能夠刺激眼睛中的淚腺分泌出淚水，從而緩解眼睛干澀的出現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為肝主目，因此大家在日常注意給肝臟進(jìn)行降火。給肝臟進(jìn)行降火的方法是比較多的，大家在日常要多以清淡的食物為主，少吃辛辣刺激性的食物，在平時(shí)可把綠豆拿來熬湯喝，對于緩解肝臟上火比較嚴(yán)重來說，效果是比較顯著的。
2
如果身體中火氣比較大，那么通過按摩的方式來解決不僅安全，而且還能夠間接的保養(yǎng)身體。合谷穴位于大家手部的虎口處，這個(gè)穴位進(jìn)行刺激能有效的緩解上火，眼睛紅腫的出現(xiàn)。因?yàn)檫@個(gè)穴位按摩起來比較的方便，大家可在空閑的時(shí)候多按摩一下就可以了，這樣就能夠很好的幫助自己降火。
3
補(bǔ)充氣血
如果自身氣血虛，血?dú)獠蛔阋矔斐缮匣鸬某霈F(xiàn)。這主要就是因?yàn)闅庋蛔銜屔眢w中的新陳代謝變得緩慢，那么在這樣的情況之下就會讓體內(nèi)毒素堆積，在加上你平時(shí)不注意鍛煉，那么就會出現(xiàn)體虛上火。
在面對這種情況的時(shí)候，大家要注意給身體中補(bǔ)充氣血，還有就是讓氣血循環(huán)變得暢通即可。比如說大家在日?？啥喑砸恍┖需F元素的食物，比如說菠菜以及紅棗，慢慢調(diào)養(yǎng)就能夠讓氣血重新變得充盈。
其次，大家要讓身體中的氣血變得順暢，這就需要在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，因?yàn)樵谶\(yùn)動的過程中才能夠加快體內(nèi)的新陳代謝，從而讓氣血變得順暢。
如果你平時(shí)沒有什么時(shí)間去鍛煉，那么你在晚上回到家中之后，要記得泡一會兒腳，利用熱水先把腳底的氣血打通，而且還能夠避免一些腳部疾病的出現(xiàn)，可謂是一舉兩得。
滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià)： ￥27滋潤淚液分泌不足的眼睛，消除眼部不適。主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià)： ￥23干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià)： ￥34干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià)： ￥8增進(jìn)視力，過濾藍(lán)光，緩解眼干眼澀，保護(hù)黃斑區(qū)。
健客價(jià)： ￥129作為淚液的替代物治療干眼癥，例如干燥箱角膜結(jié)膜炎的對癥治療。
健客價(jià)： ￥60干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。
健客價(jià)： ￥30干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià)： ￥28干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。
健客價(jià)： ￥10.8各種原因引起的角膜上皮缺損，包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià)： ￥40用于視疲勞，干眼癥。
健客價(jià)： ￥16用于視疲勞，干眼癥
健客價(jià)： ￥24用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥21一歲以下嬰幼兒使用，用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥11.5適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥8用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內(nèi)因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長期用藥的患者。
健客價(jià)： ￥73用于干燥綜合癥、斯-約二氏綜合癥、眼干燥癥等內(nèi)因性疾患及各種外因性疾患。尤其適用于干燥綜合癥和斯-約二氏綜合癥需長期用藥的患者。
健客價(jià)： ￥28滋潤淚液分泌不足的眼睛，消除眼部不適。
健客價(jià)： ￥19.2適用于眼疲勞等眼部不適癥狀。
健客價(jià)： ￥10適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥16用于緩解過敏性鼻炎的鼻部或非鼻部癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、眼癢以及眼部燒灼感。亦適用于減輕慢性蕁麻疹及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià)： ￥15適用于眼疲勞、結(jié)膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià)： ￥6.9養(yǎng)血祛風(fēng)，散熱退翳。用于黑眼云翳，干眼夜盲，迎風(fēng)流淚。
健客價(jià)： ￥24減輕眼部干燥引起的灼熱、刺激感等不適癥狀，保護(hù)眼球免受刺激，減輕由于暴露于風(fēng)沙或陽光下造成的眼部不適。
健客價(jià)： ￥39
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
