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【提醒】這些因素,讓腸癌“盯”上你

2017-02-15 來源: 廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著社會生活水平的提高,人們飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化。三十年前,粗茶淡飯、過年才見葷腥,這是常態(tài)。而今,雞鴨魚肉餐餐見,鮑魚、海參、魚翅等珍饈也成為家常便飯。不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致心血管、腫瘤、糖尿病、肥胖癥節(jié)節(jié)攀升。

  大腸癌是一種常見的惡性腫瘤,發(fā)病率在西方發(fā)達(dá)國家居惡性腫瘤譜的第二位。在我國,腸癌發(fā)病率連年走高,遞增速度為世界平均數(shù)的兩倍。且發(fā)病年齡多在40-60歲,比歐美提前約10年,30歲以下的結(jié)直腸癌患者也比歐美多見。

  腸癌是多種復(fù)雜因素內(nèi)外交互、共同作用、多階段發(fā)生的疾病,但從流行病學(xué)研究確定高危人群為篩查目標(biāo),可以大大提高腸癌的檢出效率。哪些人群容易被腸癌“盯”上呢?

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  飲食精細(xì),高熱多脂

  隨著社會生活水平的提高,人們飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化。三十年前,粗茶淡飯、過年才見葷腥,這是常態(tài)。而今,雞鴨魚肉餐餐見,鮑魚、海參、魚翅等珍饈也成為家常便飯。不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致心血管、腫瘤、糖尿病、肥胖癥節(jié)節(jié)攀升。

  廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心副主任醫(yī)師蔣梅指出,現(xiàn)代人過于精細(xì)的飲食、不良的習(xí)慣,是造成腸癌的一個罪魁禍?zhǔn)?。有研究顯示,膳食中脂肪類成分超過40%是腸息肉發(fā)病的重要因素,熱量的攝入量與腸癌發(fā)病率呈正相關(guān)。而存在于蔬果谷物中的膳食纖維能抵抗體內(nèi)消化酶的降解,增加糞便體積和排便頻率。飲食纖維素攝入不足,長期便秘可導(dǎo)致食物中的致癌原與腸道粘膜接觸的時間過長,成為誘發(fā)腸癌的因素。

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  經(jīng)常久坐、吸煙嗜酒

  生活方式與大腸癌發(fā)生發(fā)展的關(guān)系日益受到重視。蔣梅說,有證據(jù)表明,缺乏體力活動、久坐的職業(yè)人員與從事高強(qiáng)度體力工作者相比,大腸癌發(fā)病率有顯著差異,后者的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于前者。

  另外,煙草可能在癌變的早期起到促進(jìn)作用。吸煙對直腸癌的危險性較結(jié)腸癌更為明顯。煙齡越長,罹患腸癌的危險性越高。再者,“煙酒不分家”,研究表明,酒精的攝入量與腸癌的發(fā)生呈正相關(guān)。

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  親屬患癌,風(fēng)險更高

  據(jù)統(tǒng)計,約20%的大腸癌患者的發(fā)病可能與遺傳因素有關(guān)。蔣梅指出,患者第一代親屬患癌的風(fēng)險較正常人群增加3倍,一代親屬中如有2人患癌,這種風(fēng)險則增加到6倍,而這種家族遺傳性在結(jié)腸癌比直腸癌更常見。家族性腺瘤性息肉?。‵AP)存在APC基因缺失,55歲幾乎100%癌變。錯配修復(fù)基因突變導(dǎo)致的遺傳性非息肉?。℉NPPC)占腸癌發(fā)病的5%左右,發(fā)病年齡可能提前5-10年。

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  合并其它疾病

  如慢性結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道腺瘤性息肉、血吸蟲病、克羅恩病等均與大腸癌的發(fā)生有關(guān)。宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等婦科腫瘤病人接受腹部放療后,腸癌的發(fā)病率可提高2-3倍。

  Tips

  早期腸癌治愈率達(dá)80%

  腸癌的自然史漫長,從癌前病變發(fā)展到浸潤性癌要經(jīng)過多次基因缺失、突變等分子生物學(xué)事件,可能長達(dá)10-15年。因此,這對篩檢發(fā)現(xiàn)早期病變提供了有利的機(jī)會。

  資料顯示,美國在過去的10年里,50歲以上者的腸癌發(fā)病率已經(jīng)下降了30%,其中結(jié)腸鏡篩查的推廣功不可沒。早期腸癌的治愈率可達(dá)80%以上,非常早期的腸癌,腹腔鏡就可以完成,創(chuàng)傷也不大。因此,預(yù)防腸癌,除了要改變不良的生活習(xí)慣,建議高危人群要積極進(jìn)行腸癌篩查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

 

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