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有一種草,它是炎癥的無敵克星!

2016-11-29 來源:99健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:魚腥草作為植物抗生素,最難得的是它的藥性,可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎癥和皰疹,都有效果。

  作為中藥的魚腥草,已為現(xiàn)代人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素,能夠清熱、消炎、抗病毒。

  魚腥草作為植物抗生素,最難得的是它的藥性,可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、陰道炎、腎炎,外至皮膚上的炎癥和皰疹,都有效果。

  有時候炎癥發(fā)生在體內(nèi),人可能意識不到。只有到醫(yī)院做血液檢查,發(fā)現(xiàn)有白細(xì)胞計數(shù)升高的現(xiàn)象,才確定是發(fā)炎了。這時候,即使搞不清楚是哪里發(fā)炎,馬上用魚腥草來調(diào)理,保證很快就能見效。

  對于各種細(xì)菌、病毒引起的感染,如風(fēng)熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等,魚腥草都是它們的克星。

  就中醫(yī)來說,炎癥是身體濕熱程度比較嚴(yán)重的表現(xiàn)。因此,不一定要等到血液指標(biāo)發(fā)生變化,只要你感覺體內(nèi)有濕熱,馬上吃點(diǎn)魚腥草就可以幫助你祛除。

  這么神奇的魚腥草,應(yīng)該怎么用呢?

  魚腥草水

  吃魚腥草,最簡單的方法是用它煎水代茶喝。吃不慣新鮮魚腥草的人,或者是沒有鮮品只能用干品的情況下,可以這樣用。

  做法:

  1、到藥店買魚腥草,每次用的時候抓一把,放半鍋冷水,稍稍淹沒魚腥草就可以。大火煮開以后,等2分鐘,馬上關(guān)火,把藥湯潷出來就可以喝了。

  2、煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次,再喝。一共可以煮三次,正好夠一天的量。

  3、你也可以連續(xù)煮三次,把三次的藥湯混合在一起喝,效果更好。

  實(shí)在沒有條件煮水,比如在上班的時候,也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝。多用一點(diǎn)兒魚腥草,沖入沸水,多泡一會兒,也能起作用。

  注意:不要像熬其他的中藥那樣,長時間地去煮魚腥草。干品魚腥草久煮,抗炎成分就會揮發(fā)掉。

  涼拌魚腥草

  調(diào)理各種細(xì)菌、病毒感染,如風(fēng)熱感冒、皰疹、青春痘、泌尿系統(tǒng)感染等,一定要生吃效果才好,涼拌或者榨汁喝就可以。

  原料:

  魚腥草1把,鹽、紅糖、醋的比例是1∶2∶3。

  做法:

  1、把新鮮的魚腥草洗干凈,放鹽腌10分鐘。

  2、另用一個小碗,放紅糖和醋,攪幾下讓糖化開,澆在魚腥草上。

  3、撒上少許花椒粉,拌勻,就可以吃了。

  喜歡吃辣的朋友,可以把干辣椒掰成小塊,放在拌好的魚腥草上,再用炒鍋燒一點(diǎn)兒熱油,澆上去,這樣就更香了。

  此外,沒有感冒卻突發(fā)干咳,可以用魚腥草加梨皮煮水;用魚腥草煮湯,可以調(diào)理黃疸型肝炎;產(chǎn)婦在月子里第一次吃雞的時候,一定要放些魚腥草,可以預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)。

 

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