現(xiàn)在很多的小孩都有偏食的現(xiàn)象,孩子偏食會導致營養(yǎng)不良,影響身體發(fā)育,父母要注意改正孩子的這種飲食。寶寶吃的多、不挑食,父母都會感到很開心,寶寶的挑食其實和平時的飲食習慣使有關的,我們要給寶寶多樣化的飲食,下面我們來介紹中醫(yī)治小兒偏食的方法及偏方。
中醫(yī)治小兒偏食的方法及偏方
無花果煮糖:
1、以100公克的蜂蜜對一公斤無花果的比例煮食。亦可視個人嗜好,加入一杯紅葡萄酒。
2、煮至湯汁快干時關火,冷卻后放入冰箱保存。
3、保存期間,每周應該拿出加熱一次。治療偏食、食欲不振的方法菜肴的調(diào)味及調(diào)理方式要以小孩的喜愛方式為主。味道較強的魚肉或青椒、紅蘿卜、洋蔥等可以做成咖哩味道或加上蕃茄醬來掩蓋它的味道。另外,炒、炸方式可能會比煮的容易下口。
加蜜的姜湯可以促進食欲
加蜜的姜湯古來就廣泛被民間利用來做為身體虛弱、吃不下飯孩子的促進食欲良方。和開水把10公克生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后,加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用,不但可以保暖身子,姜的氣味也可以促進食欲。
如果孩子怕姜的辛辣味,無法接受的話,可用它來煮魚、肉,讓姜味藏在其中,不過,有眼睛充血疾病的時候不可食用過量。
茼蒿可以強化胃腸
對于食欲不好、胃腸弱、容易消化不良或常會感到腹部脹、經(jīng)常打嗝的小孩,建議可以常給他吃茼蒿菜。茼蒿可以煮湯,拌菜或煮火鍋,不妨多利用。茼蒿用水煮會有獨特的芳香,但煮太久或放在水中過久,芳香與藥效都會減退。因此不宜煮過久,炒煮一下就應立刻撈起。
中醫(yī)治小兒偏食偏方
驗方1
山楂,神曲,干魚鰍串全草,雞矢藤,水煎服,每日1劑,溫服。本方適用于小兒納差、厭食、形體饑瘦,一般運用5天可見明顯療效。根據(jù)病情、病程,可用5~10天。
驗方2
谷芽,麥芽,山藥,干蒲公英,水煎服,每日1劑,溫服。本方適用于小兒因食入肥甘油膩食物過多導致的厭食、納差、乏力等,一般3~5劑則可愈。
驗方3
百部,干苦楝皮,黃柏皮,木香,陳皮,水煎服,每日1劑,溫服。本方適用于兒童因蛔蟲上,引起的厭食、饑瘦、面色無華等。
上面是我們介紹的中醫(yī)治小兒偏食的方法及偏方,每個寶寶都是媽媽的寶貝,寶寶的偏食會使每個媽媽都很著急,小兒偏食會讓寶寶營養(yǎng)跟不上去,造成寶寶的營養(yǎng)不良,影響寶寶的正常發(fā)育,所以寶寶的偏食不容忽視,我們建議每個寶媽可以嘗試下我們的方法,會有一定的效果的。
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