一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)外科 > 七款藥膳 助你遠(yuǎn)離脾胃虛弱

七款藥膳 助你遠(yuǎn)離脾胃虛弱

2016-04-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致我們身體的營(yíng)養(yǎng)不良的問題,如果想保持身體的健康,那么調(diào)理脾胃就是很重要的事情了,所以,在這里,今天我們要給大家分享下面的藥膳,它們會(huì)對(duì)脾胃虛弱的朋友們有很大的幫助。

  生活中經(jīng)常會(huì)有些人出現(xiàn)氣短乏力、頭暈、大便溏瀉等不適癥狀,中醫(yī)介紹,這可能是脾胃虛弱的癥狀,脾胃虛弱是常見的疾病之一,多由于飲食不當(dāng)引起的,所以想要調(diào)理脾胃虛弱及醫(yī)藥適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)日常的飲食,下面就為大家介紹調(diào)理脾胃虛弱的七款藥膳。

  1、八寶粥

  蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養(yǎng)血,健脾強(qiáng)身,適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

  2、山楂麥芽粥

  山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

  3、參棗粥

  黨參15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。

  4、山藥薏苡仁粥

  山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補(bǔ)氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

  5、薏苡小豆粥

  薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能滲濕利水,健脾益氣,適用于脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。

  6、蓮子芡實(shí)粥

  蓮子15克,芡實(shí)15克,粳米100克,補(bǔ)骨脂5克,煮粥食用。能健脾益氣養(yǎng)胃,補(bǔ)腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。

  7、蓮子豬肚湯

  蓮子30克,豬肚1個(gè),胡椒少許,煮成湯食用。能溫胃健脾、益氣補(bǔ)虛,適用于脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、飲食偏冷(即胃痛)。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
资中县| 营口市| 桦甸市| 青神县| 通榆县| 威宁| 金乡县| 独山县| 南华县| 甘孜| 出国| 隆尧县| 牙克石市| 永泰县| 彰武县| 砚山县| 武夷山市| 高青县| 乌拉特后旗| 化德县| 富宁县| 阜阳市| 滦平县| 修文县| 峡江县| 手游| 湛江市| 乐清市| 东兰县| 讷河市| 宜昌市| 巍山| 陵川县| 九龙坡区| 峨山| 山阳县| 姜堰市| 琼海市| 阜城县| 株洲县| 满洲里市|