1、銀菊茶

　　材料：金銀花、菊花、茵陳、生甘草

　　制作：沸水泡開各藥材即可。

　　功效：此茶具有清涼解暑、清熱解毒之功效；在補(bǔ)充水分、防暑清熱的基礎(chǔ)上，適應(yīng)于咽喉易腫痛、長(zhǎng)痘生癤者。

　　2、菊參枸杞茶

　　材料：菊花，枸杞子，花旗參

　　制作：沸水沖泡，要徹底把各藥材泡開，尤其是花旗參，不然此茶的藥力會(huì)降低，代茶飲用。

　　功效：有生津止渴、益氣補(bǔ)陰的作用；在補(bǔ)充水分、益氣養(yǎng)陰、防暑解渴的基礎(chǔ)上，適應(yīng)于口干咽干、氣短乏力者好。

　　3、藿香茶

　　材料：藿香、佩蘭、生魚腥草(二人份)

　　制作：切碎，加紅茶；用沸水沖泡10分鐘代茶飲

　　功效：有祛暑、化濕、和中功效；在補(bǔ)充水分、防暑去濕的基礎(chǔ)上，適用于流感及輕度中暑患者，是夏季防暑佳飲。