一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 常見(jiàn)的補(bǔ)脾胃食物有哪些?

常見(jiàn)的補(bǔ)脾胃食物有哪些?

2015-02-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:常見(jiàn)的補(bǔ)脾胃食物有哪些?常見(jiàn)的食物中哪些是補(bǔ)脾胃的呢?鍋巴又稱(chēng)鍋焦。性平。《本草綱目拾遺》中說(shuō)它“補(bǔ)氣,運(yùn)脾,消食,止泄瀉”。凡脾虛不運(yùn)、飲食不香,或食不消化,或脾虛久瀉者最宜食用。

   1、糯米

 
  性溫,味甘,有補(bǔ)脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食。唐?孫思邈說(shuō):“糯米,脾病宜食,益氣止泄。”所謂脾病,乃指脾虛為病之義。《本經(jīng)逢原》說(shuō)得好:“糯米,益氣補(bǔ)脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滯。若作糕餅,性難運(yùn)化,病人莫食。”

  2、粳米
 
  性平,味甘,有補(bǔ)脾益氣之功?!妒宠b本草》即有記載:“粳米,皆能補(bǔ)脾,益五臟,壯氣力,止泄痢,惟粳米之功為第一。”《本草經(jīng)疏》亦云:“粳米即人所常食米,為五谷之長(zhǎng),人相賴(lài)以為命者也。其味甘而淡,其性平而無(wú)毒,雖專(zhuān)主脾胃,而五臟生氣,血脈精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮膚,因之而強(qiáng)劍”可以說(shuō)凡虛弱之人,粳米皆宜,尤脾虛之人,最宜食之?!贰贰菲⑽覆缓贸允裁此?/div>
 
 
  3、西國(guó)米
 
  又稱(chēng)西谷米,西米。白凈滑糯,營(yíng)養(yǎng)豐富。性溫,味甘,能溫中補(bǔ)脾,凡脾胃虛弱消化不良者,食之頗宜。《柑園小識(shí)》記載:“西谷米健脾運(yùn)胃,久病虛乏者,煮粥食最宜。”
 
  4、鍋巴
 
  又稱(chēng)鍋焦。性平?!侗静菥V目拾遺》中說(shuō)它“補(bǔ)氣,運(yùn)脾,消食,止泄瀉”。凡脾虛不運(yùn)、飲食不香,或食不消化,或脾虛久瀉者最宜食用。古方中亦常用之,如小兒常用健脾消食的“鍋焦丸”,治老人脾泄的“玉露霜”?!读汉铄?yàn)良方》中用以治療“老幼脾虛久瀉不愈”就是用鍋巴同蓮子肉為末加白糖調(diào)服,頗有效果?!贰贰费a(bǔ)脾胃的藥膳有哪些?
 
 
  5、番薯
 
  俗稱(chēng)甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說(shuō):“煮食補(bǔ)脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色。”《綱目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。
 
  人的脾胃有“后天之本”之稱(chēng),它是人體體力產(chǎn)生的直接動(dòng)力,所以常吃補(bǔ)脾、健脾、益氣的食品對(duì)提高身體素質(zhì),改善消化功能有很大的益處。
看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
仙游县| 大新县| 封丘县| 建瓯市| 琼结县| 旬邑县| 岫岩| 保亭| 漯河市| 镇雄县| 紫阳县| 涿鹿县| 阳泉市| 衡山县| 河源市| 永川市| 华宁县| 安岳县| 彭水| 西平县| 永泰县| 开封市| 桂林市| 龙胜| 黄平县| 台江县| 上蔡县| 凤山市| 安康市| 方正县| 邳州市| 共和县| 北碚区| 盐城市| 吉木乃县| 丽水市| 佛学| 武隆县| 肃宁县| 光山县| 文化|