一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 圓白菜營養(yǎng)高 殺菌消炎還能抗癌

圓白菜營養(yǎng)高 殺菌消炎還能抗癌

2015-01-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:圓白菜也稱作卷心菜,是一種平價有美味的蔬菜,在菜市場上隨處可見,做出的菜肴清脆可口,廣受喜愛。其實雖然圓白菜價格低廉,但是其含有的營養(yǎng)價值卻絲毫不會比一些貴的食物要低,今天就和小編一起來看看圓白菜有哪些營養(yǎng)價值吧。

  圓白菜是一種很廉價的蔬菜,在菜市場上,但是圓白菜的營養(yǎng)價值是很高的,不僅富含維生素,還富含葉酸,而且有多種功效,下面是中醫(yī)保健專家關(guān)于圓白菜營養(yǎng)功效的介紹。

  1、圓白菜含有豐富的維生素

  圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。

  2、圓白菜富含葉酸

  圓白菜富含葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預(yù)防作用,因此,懷孕婦女及生長發(fā)育時期的兒童、青少年應(yīng)該多吃。

  3、治療潰瘍

  圓白菜富含維生素U,維生素U對潰瘍有很好的治療作用,能加速潰瘍的愈合,還能預(yù)防胃潰瘍惡變。

  4、刺激生成有益酶

  圓白菜中含有豐富的蘿卜硫素。這種物質(zhì)能刺激人體細胞產(chǎn)生對身體有益的酶,進而形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜。蘿卜硫素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的蔬菜中最強的抗癌成分。

  5、殺菌、消炎

  新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時,可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。

  6、殺死白細胞

  圓白菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體,能殺死人體內(nèi)導(dǎo)致白血病的異常細胞。

  7、抗癌作用

  圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明,“吲哚”具有抗癌作用,可以避免人類罹患腸癌。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
神农架林区| 彰化市| 珲春市| 五原县| 东莞市| 泰州市| 临海市| 汝南县| 大余县| 德令哈市| 南京市| 衡阳市| 鲁甸县| 阜南县| 犍为县| 福建省| 桦川县| 宁波市| 容城县| 板桥市| 固始县| 衡水市| 肃南| 崇州市| 武宁县| 海南省| 霞浦县| 汕头市| 观塘区| 宣威市| 灵台县| 宝坻区| 绥棱县| 苍溪县| 巴青县| 卓资县| 汽车| 西城区| 绥宁县| 怀宁县| 肥西县|