酒后四肢酸痛容易和什么癥狀混淆
運動后肌肉酸痛的原因一般是，運動后肌肉產(chǎn)生酸性物質，而你的身體不能在短時間內(nèi)分解這些物質，就產(chǎn)生了酸痛現(xiàn)象。做肌肉的拉伸，可以幫助你的身體去分解掉那些酸性物質。
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