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下蹲困難

下蹲困難容易和什么癥狀混淆

  要經(jīng)過嚴格的骨傷科檢查篩選,排除了骨與關節(jié)的器質(zhì)性損傷、先天性畸形、骨骼發(fā)育不全、急性炎癥、腫瘤等疾病。

  天生就存在下蹲困難,那么可能與你身體結(jié)構(gòu)有關,在排除生理疾病的因素外,主要是遺傳造成的。人體的正常下蹲取決于三個關節(jié):踝關節(jié),膝關節(jié),髖關節(jié),而關節(jié)是有一定活動范圍的,如果這三個關節(jié)某一處活動范圍過小,則會造成下蹲困難。比如說踝關節(jié),有些人活動范圍就很小,在下蹲時就必需把腳后跟墊起來,否則蹲不了。

  過于肥胖會影響人在下蹲時的重心平衡,還有些人會因為肚子過大而造成下蹲困難。

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