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風(fēng)邪外襲口眼渦斜

風(fēng)邪外襲口眼渦斜怎么預(yù)防治療

一旦感染了風(fēng)邪外襲口眼渦斜,治療起來是非常麻煩的,因此積極做好預(yù)防是非常有必要的。中醫(yī)認(rèn)為,人體有四大養(yǎng)生區(qū),即背部區(qū)、脊柱區(qū)、腋窩區(qū)和肚臍區(qū)。其中,背部區(qū)為五臟之附,背部常暖,肺臟才能不受到傷害。另外,風(fēng)邪入侵人體,背部首當(dāng)其沖。那么,背部養(yǎng)生區(qū)如何保健呢?
1. 曬背取暖:避風(fēng)曬背,能暖背通陽(yáng),增進(jìn)健康。
2. 衣服護(hù)背:平時(shí)穿衣服注意保暖,隨時(shí)加減,以護(hù)其背。
3. 捶背:捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經(jīng)活血,振奮陽(yáng)氣,強(qiáng)心益腎,增強(qiáng)人體生命活力。
4. 搓背:搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時(shí)進(jìn)行。以濕毛巾搭于背后,雙手扯緊毛巾兩端,用力搓背,直至背部發(fā)熱為止。注意用力不宜過猛,以免搓傷皮膚。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸悶、腹脹之功效。

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