乳房結(jié)石重在預防，需要說明的是有的結(jié)石一旦形成很難消退，需要通過手術(shù)切除。因此，產(chǎn)婦在哺乳時應該做到：1.飲食以清淡為主，提倡食品多樣化，葷素搭配，煙酒禁絕，少喝湯多飲水，避免不良刺激，以幫助乳汁排出;2.保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定;生活要有規(guī)律，一般產(chǎn)后1～3天即開始哺乳，并注意保護乳房，配戴合適的胸罩，以防止乳房懸垂和擠壓損傷;3.患者居住的房間應每日通風，保持空氣新鮮，以及環(huán)境的安靜舒適，經(jīng)常沐浴清洗乳頭，勤換內(nèi)衣，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，防止乳管阻塞;4.定時喂奶，兩側(cè)乳房輪換喂奶，每次盡量讓嬰兒吸空乳房，如有乳汁過剩或乳頭皸裂，可用手擠盡或用吸奶器吸出，防止乳汁淤積;5.不讓孩子含著乳頭睡覺，哺乳一般不超過一年，否則母乳的營養(yǎng)成分不但不能滿足嬰兒的生理需要，還會導致產(chǎn)婦的乳腺等生殖器官的過度萎縮，誘發(fā)急性乳腺炎。

　　婦女從懷孕期間起就應注意保護乳房。停止哺乳后，若已發(fā)現(xiàn)嚴重的乳腺囊腫，應到醫(yī)院做手術(shù)切除，避免任其發(fā)展，變成膿腫或鈣化。