小兒腿抽筋怎么預防治療
?、衮?qū)寒保暖。 ?、谧⒁馑咦藙?。 ⑧走路或運動時間不可過長。 ?、苓m當參加體育鍛煉⑼ ?、荼匾獣r補充一些維生素E。 ⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收
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