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咽喉炎

咽喉炎怎么預(yù)防治療

  (1)注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。

  (2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護措施。

  (3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。

  (4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。

  (5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。

  (6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。

  (7)保持室內(nèi)空氣流通。

  (8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。

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