預(yù)防小兒夜啼應(yīng)從孕期做起，孕婦應(yīng)注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不過食寒涼、燥熱之品。哺乳期間要注意保養(yǎng)，少吃辛辣肥膩、不易消化的食物。

　　除此以外，治療小兒夜啼首先應(yīng)注意養(yǎng)成孩子日醒夜睡的習(xí)慣，白天盡量不要讓小兒睡得太多，臨睡前讓寶寶解凈小便，夜間少喂奶。另外小孩睡覺要養(yǎng)成熄燈的習(xí)慣。專家提醒，如果寶寶每逢喝奶時(shí)或喝完奶后愛哭，排便稀軟有酸臭味，很可能是胃腸道原因;如果有發(fā)燒現(xiàn)象，可能是因?yàn)楦腥倔w內(nèi)有炎癥的表現(xiàn)。這些都需要到醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生來檢查和探索病因，從而對癥治療。