緊張性疲勞怎么預防治療
醋酸不僅能有效地抑制乳酸的生成，還可以加速乳酸的氧化，減少它在機體內(nèi)的蓄積程度，從而消除或減輕緊張性疲勞感，使人輕松入眠?？梢?，緊張性失眠患者適當喝些醋是有助于改善睡眠質(zhì)量的。
當然，喝醋改善緊張性失眠不是喝得越多越好，每天一匙即可，最好用溫水稀釋后再喝，因為醋中含有較多的醋酸，直接喝醋能夠腐蝕牙齒，使之脫鈣，喝完后也別忘記漱口。醋的品種也應該選擇以碎米、麩皮、高粱、玉米等糧食為原料的，如米醋等，糧食釀制的醋有較高的營養(yǎng)價值，它含有人體所需的各種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物等營養(yǎng)成分。
需要注意的是，患有胃潰瘍和體內(nèi)胃酸過多的人盡量不要采用這種方法，因為體內(nèi)酸性物質(zhì)過多，會加重病情。
緊張性疲勞專家解答疑難 更多>>
暫無相關專家答疑！
緊張性疲勞可能患的疾病更多>>
- 手部肌腱損傷
- 睡眠障礙
- 眼疲勞
- 老年人睡眠障礙
- 十字韌帶損傷
- 病因手部肌腱損傷是怎么引起的?
- 檢查手部肌腱損傷要做什么檢查?
- 并發(fā)癥手部肌腱損傷會引發(fā)什么疾病?
- 預防手部肌腱損傷要怎么預防?
- 癥狀手部肌腱損傷有什么癥狀?
- 診斷鑒別手部肌腱損傷如何鑒別?
- 治療手部肌腱損傷怎么治療?
- 找藥品手部肌腱損傷需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 四肢與關節(jié)運動功能 、 一般攝片檢查
[最常用的藥物]
- 病因睡眠障礙是怎么引起的?
- 檢查睡眠障礙要做什么檢查?
- 并發(fā)癥睡眠障礙會引發(fā)什么疾病?
- 預防睡眠障礙要怎么預防?
- 癥狀睡眠障礙有什么癥狀?
- 診斷鑒別睡眠障礙如何鑒別?
- 治療睡眠障礙怎么治療?
- 找藥品睡眠障礙需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 多導睡眠圖檢查
[最常用的藥物]
- 病因眼疲勞是怎么引起的?
- 檢查眼疲勞要做什么檢查?
- 并發(fā)癥眼疲勞會引發(fā)什么疾病?
- 預防眼疲勞要怎么預防?
- 癥狀眼疲勞有什么癥狀?
- 診斷鑒別眼疲勞如何鑒別?
- 治療眼疲勞怎么治療?
- 找藥品眼疲勞需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 眼底鏡檢查法 、 亞健康人群體檢 、 疲勞試驗 、 眼壓
[最常用的藥物]
- 病因老年人睡眠障礙是怎么引起的?
- 檢查老年人睡眠障礙要做什么檢查?
- 并發(fā)癥老年人睡眠障礙會引發(fā)什么疾病?
- 預防老年人睡眠障礙要怎么預防?
- 癥狀老年人睡眠障礙有什么癥狀?
- 診斷鑒別老年人睡眠障礙如何鑒別?
- 治療老年人睡眠障礙怎么治療?
- 找藥品老年人睡眠障礙需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 多導睡眠圖檢查
[最常用的藥物]
- 病因十字韌帶損傷是怎么引起的?
- 檢查十字韌帶損傷要做什么檢查?
- 并發(fā)癥十字韌帶損傷會引發(fā)什么疾病?
- 預防十字韌帶損傷要怎么預防?
- 癥狀十字韌帶損傷有什么癥狀?
- 診斷鑒別十字韌帶損傷如何鑒別?
- 治療十字韌帶損傷怎么治療?
- 找藥品十字韌帶損傷需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 核磁共振成像(MRI) 、 側方應力試驗 、 戈德偉特試驗
[最常用的藥物]
緊張性疲勞對癥藥品更多>>
暫無相關藥品！
您最近瀏覽過的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾病：
患者關注排行榜
緊張性疲勞最新文章
暫無相關文章！
關于我們 | 資質(zhì)榮譽 | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風采 | 校園招聘 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖
健客網(wǎng)－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 www.xataih.com All rights reserved
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務資格證書 企業(yè)營業(yè)執(zhí)照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書
