手腳疼痛怎么預(yù)防治療
不要做引起關(guān)節(jié)扭傷的動(dòng)作。如手頭無(wú)冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包扎最好用運(yùn)動(dòng)硼帶包裹于受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。
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- 關(guān)節(jié)炎
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